自从知道零极限以后，就开始了自我不断清理的道路。
简单的四句话：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。得到的却是专注与内心的宁静。
对生命中一切的发生负100%的责任，不断觉察外在事物与自身内在发生的一切，让自己回归到宁静平和当中，回到零的状态。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
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