如火如荼的八月已经过去,秋高气爽的九月已经到来。新的一个月开始了,everybody,让我们好好做一个规划,继续战斗吧!
第一、我要继续坚持做keep
因为膝盖的缘故,很遗憾,我不能和群里的小伙伴们一起集体跑步,和大家少了很多交流的机会,实在可惜。不过还好,现在手机软件这么成熟,我可以自己一个人在家做keep。虽然我做了两个月的keep,但是体重好像并没有减下去多少,肚子上还是有很多赘肉,实在很郁闷。也许我的体质本来就是那种不是很容易胖,也不是很容易瘦的类型吧!不过还是要坚持,坚持一段时间看看会不会有变化。
第二、持续高效写文
注意,关键词是——高效。我之前刚参加写作训练营的时候,群里的要求是每天都要写一篇文。那段日子真的很痛苦啊!有时候一天下来明明没有什么事情发生也没有什么感悟,却非要逼着自己挖空心思的憋一篇文出来。现在回头看看那段时间的确高产,可是质量又怎样呢?我实在是有点汗颜。所以那样高强度的逼迫自己是会有一点克服惰性的作用,但真的搞的自己很疲惫,质量也不怎么高。所以后来大家可能也都感觉出来弊端了,所以这个月的任务就变成了一周四篇,但必须保质保量,我觉得这样很好。
第三、看书至少四本以上。
之前我看书进度慢,一方面是的确事情比较多,另一方面就是碎片时间利用的不够好。我在花钿说的文章里学了一招,就是可以在上下班的通勤车上看电子书。每天大部头的书来回背不是麻烦吗?那就电子书啊!我用手机看电子书不是头晕吗?老早之前买的束之高阁了很久的kindle用起来啊!而且我发现亚马逊有一个很好的电子书的包月服务,一个月只需12元,就可以畅读几百万本书,实在是太划算了!我毫不犹豫就开通了这个服务。我今天下班试着在班车上看了kindle,虽然班车在行驶过程中很颠簸,看的还是有点晕,但是堵车或者等红绿灯的时间,我都看了一二十页,看来这个碎片时间还是可以利用起来的。
第四、多与群里的小伙伴们互动
我发现了一件很有意思的事情,我们群里有八零后也有九零后,但普遍九零后在群里比较活跃,发言比较多也比较频繁,八零后们相对来说比较低调。可不可以理解为八零后因为大多都步入了婚姻家庭,各种琐事比较多,所以也都抽不出时间跟大家聊天。而九零后们因为还没有接触婚姻琐事,所以相对来说自由时间更多,而且因为年龄的关系,也更活跃。我现在已经慢慢的尽量多看小伙伴们写的文,多抽出时间跟小伙伴互动,多了解群里的每一个人,向对方学习他(她)的优点,看到自己的短板,多融入这个群体,也能互相督促,互相鼓励。
第五、抓住一切机会锻炼自己
这次接受了小静找我做主持人的邀请,虽然活动还没进行,但我充满自信。以后还是要克服自己的不自信和胆小,尽量多抓住一切机会锻炼自己。不要忘了加入这个读书会的初衷哦,就是锻炼自己,改变自己,让自己变的更好。
来吧!让我们一起开启九月的篇章!