最近不知怎么了，周边的朋友总时不时提到跑步的好处:有同学问核聚老师执行能力不足怎么办，总是想拖延。老师则是建议他每天抽出时间去锻炼一下，通过运动去建立自己的毅力和执行力。上上周作业雨点评一位战友的文章看到他的标题时又让我震撼了“跑步，让我重拾梦想；自律，真的可以改变人生”。天啦，我是有想过考研是场马拉松，想着后期的我也一定会抽出时间来跑一跑步，因为身体和精神这两者总得需要齐头并进，不然怎么完美地跑到终点啊！好吧，冥冥之中的安排也许真的在提示着我得采取行动了，不然就符合了“世界上最遥远的距离就是想到和做到的距离！”
昨天晚上学习结束后就兴致勃勃地一路小跑到了操场。暑假期间操场上跑步的人并不多，晚上9点左右黄色的大灯在操场的一头伫立着，它的淡淡的微光洒向另一头的大片面积的旧的橡胶操场，透过夜色下的灯光望去，操场上有男生也有女生共10人左右。跑道是回寝室的必经道路，但之前却未曾留意过在这上面跑步的同学，我想如果他们也像老师那样形成了自己的有规律的跑步习惯，那么他们今后一定会非常棒，无论做什么事情！有有说有笑结伴跑步的，他们在交流什么呢？有独自一人戴着耳机默默向前跑的，他在听歌吗？听什么歌呢？还有几位像是在比赛般纷纷冲向前方的，他们腿上的肌肉应该就是这样锻炼出来的吧？虽说都是跑步但是不一样的人却选择不一样的方式，方式不一样目的应该也不一样吧。
之前已有战友文章的背书，所以在正式跑步之前我也进行了适量的跑前热身运动，鉴于是初跑者便将跑步目标设为3圈，预计10分钟内完成。这次我并没有戴上耳机，因为每天早上我都会塞上耳机来听前一天学习的英语句子，学习疲倦时也会塞上耳机听一听舒缓的音乐，有时情绪高涨时耳边响起的则是欧美动感的快歌了，最近甚至感觉自己的听力水平都下降了，有时音量即便调到最大我都有些听不清了还得用手将耳塞再往耳朵里推近些。
别看“跑步”只有两个字而已，这里的学问可大了呢。“正确的跑步脚落地方式：前脚掌落地或是全脚掌落地”，不试不知道试了吓一跳，我连正确的跑步落脚方式都没有：一个脚丫子下去就是脚后跟着地！好吧，只能运用刻意练习的方法来纠正恶习了。我一边往前跑着又同时小声地一遍又一遍地自语“前脚掌、前脚掌、前脚掌”，但我的脚似乎不是自己的了，它们很是不听主人的话，指令刚下发还没来得及反应，脚后跟就急迫地“亲吻”大地了。一圈都快结束了我却像个婴儿般“蹒跚前行”。怎么办呢？我停了下来走到跑道旁。“跑步的落脚方式”，跑步时的落脚方式，跑步时的落脚方式！对了，既然起初不能做的有正确的跑步时的落脚方式，那可以先练习正确的落脚方式啊，然后慢慢加快速度，不就成了“正确的跑步时的落脚方式”了嘛！果不其然这个方法很是奏效，用了不到1分钟的原地练习我就加快了我的“小马达”然后总算是正确地踏上“旅程”了。
一步又一步、一圈又一圈，就这样离着自己设定的目标渐渐地靠近。这不就像是人生的跑道吗？一天又一天，一年又一年，没有哆啦A梦的时光穿梭机，也没有他的竹蜻蜓，路还是得踏踏实实地走。但有的人的速度要快一些，有的人则慢一些，慢一些的人也许和上一秒蹒跚时的我一样还在琢磨还在探索，而快一些的人也许和下一秒的我一样已经找了正确的跑步方式了吧！
不到10分钟的时间3圈跑步计划便完成了，可以听到自己急促的呼吸声，也能够真切地感受到明显上下起伏胸廓下那颗加速跳动的心脏，前额的刘海早已没有了型合着汗水耷拉在两旁，不知哪里冒出来的汗水沿着两侧的脖子不齐地流了下来的，双腿此时有些发胀和发麻......
回过头望去，黄色微光下跑道上的人越来越少了
