0326-2017

2017年3月26日 星期日 雨

【早起】4点30分。

【学习】

1.通读《易经》蛊卦第十八-咸卦第三十一。

【养生】

1.食疗：姜枣桂圆汤。

2.锻炼：

（1）跪膝学习累积2小时。

【日记】

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