这近拖延症犯了，而且犯得很严重。严重到什么程度呢？已影响我正常生活，并有影响身体健康的可能，为完成日更文章作业已好多天没有跑步了。其实自己也切实感知到自己拖延症挺严重的，但就是难以克服。
就拿上周的日更写作来说吧，总是要拖到每周日赶作业完任务，先前的六天恁是一篇作业未完成。想做一件事，特别是日更写作这件事，放弃不做总是很容易。扪心自问，写一篇日更作业文于我来说不是特别难的事，但为何每周总要拖延到截止日期才要赶任务完成呢？我想原因不外乎以下几个方面。
第一，并行任务太多
追求成长心切，贪多求大，缺乏耐心。也知道“速成绝无可能”，但仍不舍放弃自己想做的许多事，如学英语、熊猫小课、考房地产估价师资格证、评职称的两篇论文任务、学历提升任务、工作日的工作任务、还有每日的【得到】学习任务，双休节假日的家庭事务。从今年1月加入不写·就出局007写作群，4月份加入007中的007——张胜萍大哥创建的日更写作群。其实写作是一件很耗费时间的事，因为写一篇文章质量不一样，造成写作时间长度也会不一样，如果太过追求完美，就会很费时耗力。由于日更写作交作业的拖延，也造成了自己没有勇气再加入张胜萍大哥的超级演讲群，从内心说，自己是很想加入的。
第二，行动力不够
虽然前面说过，我追求成长的目标任务不少。但每天复盘前一日的时间开销，感觉自己时间浪费的点还真不少。每天早起已不难做到，但每天完成不紧急但重要任务的效率不高，对自己是不满意的。比如每天的写作日更任务，每到晚上10点后才想着要去完成，但每到这时，人都是很疲乏的了，于是自己给自己解脱说，明天早起再完成吧。但第二天总因其它事而将这事给耽搁了。
既然意识到拖延症已影响到自己的生活，已让自己的生活感觉不爽。那要怎么去克服呢？
第一，做减法
从今日开始，我要将我想完成的成长任务列个清单，将可做可不做事项清理置后。将任务清单按重要紧急程度排个先后顺序，并将任务落实到每个时间点。
第二，马上行动
不犹豫，也无需考虑时间上的统筹安排，有时候马上做是克服拖延症最有效的手段与方法 。就像今天，我一坐到办公室电脑前，便打开简书开始写这篇文章一样。
行动吧，克服拖延从现在开始！
