1.
昨天和朋友聊天说到写作的问题。朋友想写，但是又觉得自己肚子没墨，不会写，也不敢写。其实这是自我设限了，怎么突破自己呢？
首先，我们要做的就是清理“负基础”能量。
就像画画一样，很多朋友看我画，觉得心动，但又不敢动笔，觉得自己手残党，不会画。
这些都是自我否定，这种否定不是零基础，而是“负基础”，把能量集中在自己的“不行”上面。
想想看，即使大神也是从0开始，所以心态很重要，很多时候我们觉得一件事很难，不敢去开始，真正去做了发现真正最难的是自己纠结那段时间。
就像《孤单星球》作者说的那样：当你决定旅行的时候，最难的一步已经迈出来了，如果你第一步不迈出去，你永远不知道你的梦想是多么容易实现。写作不难，给自己练习的时间，相信自己，相信相信的力量。
然后，开始写吧！
刚开始，一定要写自己最想写的。
记得前两年，想要学习写作，买了一些写作课，可是那些课程好像在我身上并不起什么作用。
每当我想要写某个热点话题，使用某老师讲的写作套路，内心就有一种深深的抗拒。然后就会觉得，是不是我不适合写。
后来读了一本书，叫《写出我心》，彻底改变了我的想法。作者认为写作首先是写出当下的所思所悟，写自己最想写的，而不是应该写的。因为这种纠结也是很消耗能量的。好吧，深有体会。
就像昨天给自己立下写日记目标之后，今天一大早起来就在想写什么，怎么写。然后还天马行空想到自己还有什么想要写的，灵感一下子就出来了。
我喜欢写自己的一些生活感悟，或者学到的一些东西，抑或是突然想到的一些灵感，而不是马上出来一个热点，就去追逐，那种没有链接，自己写着痛苦。
也许是当下练习还不够，所以刚开始就跟随内心写，写着写着就会有感觉，对周围的事物感觉敏锐一些。
最主要还是要多写。很多人在写作的时候，总是想着要寻找方法，寻找老师，但是方法知道的再多，不去练习，也是白费。
就像一个人要健身要减肥，他应该立刻去健身房，去锻炼，而不是去找一堆书，花几个月时间看如何健身。虽说有点夸张，但真是这样。
从写的第一篇文章开始，我花了太多时间在学习如何写作，如何学习套路，而真正写的时候很少很少。
总说自己找不到素材，可素材就在身边，等着自己去写。
可以给自己定一个目标，刚开始，写100字，坚持1个月；第二个月，写200字…慢慢循序渐进，试试看。
我现在就是给自己订的每天100字。慢慢来，不要给自己太大压力。
然后就是多读多看，抄写金句。先完成，再完美。
如果还是不会，那就跟我一起加入日记星球吧。通过写日记来记录自己生活，同时还可以打造个人的影响力。
2.关于向日葵妈妈
听了一场分享，关于社群裂变的，10:00准时参加了赋能会议，中间不知什么原因退出了会议。
足足100分钟，慕恩老师毫无保留的纯干货分享，这就是我最爱的向日葵小事业。一群志同道合的妈妈们一起终身成长。
当初是想学会如何陪伴培育孩子，确是收获了更加优秀的自己。现在初心不变，自己实实在在受益了，也想分享给朋友，接下来，加速行动步伐吧！
成长路上，欢迎同频的你和我们一路前行～
如果你想和我们一起写日记、画画、了解向日葵妈妈平台，都可以私我，知无不言。
