那天在单位工作，办公室里只有我跟部门主任俩人在。突然门开了，同事走了进来，对着部门主任不知道说了什么，然后突如其来的一声悲泣让我有些蒙圈。接着同事就在办公室嚎开了，声音不算太大，但足以让我难以专注工作。后来知道，这个姑娘跟男朋友的家人吵架了，闹到要分手的地步。同是女人，姑娘的心情我能体会，只是觉得，在单位这样的工作环境里，当释众放自己的私人情绪，真的好吗？
以前活多任务重的时候，心情难免焦虑，于是下意识会叹气或者露出不耐烦的表情。有一阵，在政府机关帮忙。与我们外界人的想象不一样，很多部门日常工作并不轻松，尤其碰上大项目的时候，加班加点都是常有的事，加上机关单位特别的严谨作风，有些事虽然下面的人已经干完了，但是因为领导不满意，只能重返工，或者是一些即便普通的事，也需要三四个领导层层审核，于是自然而然便拖慢了工期，下面的人干着急也没办法。但即使这样，也很少有人会露出不耐烦的情绪。后来跟一个年纪很轻便当上科长的姑娘聊天，她跟我说，其实情绪谁都会有，可是你表现出来之后，也许你发泄完了轻松了，却让同办公室的同事们不开心了。
想想也是，一个天天在你身边长吁短叹的人，你会不烦吗？
我身边有个领导，人其实很好，就是很小孩子脾气。他心情好的时候，会跟身边人有说有笑，一点没有领导架子，但是心情不好的时候，满办公室都仿佛笼罩着一层阴云，大家说错话都会惹来他的不满。所以，每次他来，我们都学会了看他脸色，知道他今天心情不错，我们心里也轻松，如果今天他不开心，一整天我们都会小心翼翼。
现在大家都在讲情商，网络上有大量教你提高情商的方法，其关键就是要管理自己的情绪。我以前总觉得这是世俗的媚世，或者是有心机的城府，觉得这样的人生太累，干嘛不能清楚地告诉别人我心中的想法呢。从前看武侠，大多书中会告诉你有性情的人，会大块吃肉，会大口喝酒，对坏人不假颜色，对当权者也不会卑躬屈膝。觉得这样的人生多畅意。只是职场的江湖终究不同于武侠的江湖。在这个为了生存的战场，同事，是一群共同奋斗的人，所以，你的情绪会感染他们。在沉闷的工作中，与其散播负面情绪，不如营造一种欢乐的氛围。更何况，同事也是利益的共享者，真的太有情绪，很容易成为众矢之的，最后伤了别人也伤了自己，何必呢？
所以，在职场，让我们一起学会克制吧~~
