前段时间，我陷入了人生低谷期。
在工作中，做什么事都不顺心，处处碰壁；
在生活上，遭遇各种挫折，导致身心疲惫；
有事没事就开始胡思乱想，怀疑自己是个没用的“废物”，为什么自己干啥都不行？人这一生活着的意义何在？
直到遇见这本书，它不仅改变了我的思想观念，还帮助我走出了人生低谷期，感恩。
书名：潜意识的力量
作者：【美】约瑟夫·墨菲
这本书可以帮助人们重塑自身的思考习惯。正所谓思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运。
一个人在他的潜意识里把自己想象成什么样，他就会变成什么样。
作者说他曾亲身体验过潜意识治愈疾病（癌症）的神奇故事。他的方法就是发挥潜意识的治愈力量，赋予了生命，真的很不可思议！
以前的我，自卑、敏感、不自信；现在的我，变得自信、阳光、乐观。我是如何做到的呢？
按照书中的建议：“把心灵比作一个花园，我就是这个花园的园丁。”为什么要这样做？因为你的每一个念头都会变成“因”，而你周遭的一切都是以前原因的“果”。
所以，我在心灵花园播种了乐观、阳光、自信和幸福等意愿的种子。由于我不断地把积极乐观向上的想法注入我的潜意识，很快就发生了令人满意的生存环境。
分享几点书中的干货。
️一定要让自己的灵魂与快乐为伴，让内心充满了祝福、治愈和富有启示的力量。
️往好的方面想，你就会碰到好事。
️你有选择的权利。你可以选择健康和幸福。
️注意你说的话。你要对你说的每一句话负责。不要说“我要失败了，我要失业了，我付不起房租。”你的潜意识开不起玩笑。它会把这些话都当真的。
️不管你的意识假定或者相信什么，你的潜意识都会接受这些东西并把它们变成现实。
这是一本可以改变命运的书，不得不看！你相信什么，就会成为什么！
