今天尝试去健身房上了一节动感单车的课,发现自己的平衡能力和节奏感并不是特别好,看到一起上课的朋友动作那么的流畅轻快,心里感到很羡慕,希望自己有一天也可以做到那样子。大家上课的热情都很高,随着旋律在运动,这种感觉真好。想给健身房提个建议,那就是给单车装上电力转换装置,通过将人的踩踏动力转换为电能,说不定能创造不少能量呢。上完课后的一个感觉就是,自己感觉快要飞了起来,脚踩在地上感觉站都站不稳,或许是缺乏锻炼的原因,从明天开始,要坚持每天锻炼,好的身体是工作高效的保证!
23/70 小控班 084Sightseeing
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