今晚和老妈说了一大堆这些年我介意的事情,说了这些事给我带来的感受。
我不知道自己到底怎么了,现在想想那些就是一些小事情,可是为什么会情绪崩溃 为什么那么在意。
我不知道是不是抑郁了,也不知道是不是得焦虑症了,反正就是很难过,在意所有人说的话。
我真的太敏感了,可是怎么才能克服这种敏感呢,我不知道,我也不清楚。
自卑,敏感,多疑,自我怀疑,懦弱,甚至多年前还自残过,这些年我一直在自愈自己。
可是还是会因为小事情就崩溃,特别是来自家里的人。
别想了,好好爱自己,晚安。
今晚和老妈说了一大堆这些年我介意的事情,说了这些事给我带来的感受。
我不知道自己到底怎么了,现在想想那些就是一些小事情,可是为什么会情绪崩溃 为什么那么在意。
我不知道是不是抑郁了,也不知道是不是得焦虑症了,反正就是很难过,在意所有人说的话。
我真的太敏感了,可是怎么才能克服这种敏感呢,我不知道,我也不清楚。
自卑,敏感,多疑,自我怀疑,懦弱,甚至多年前还自残过,这些年我一直在自愈自己。
可是还是会因为小事情就崩溃,特别是来自家里的人。
别想了,好好爱自己,晚安。