有时候莫名觉得没有归属感，发自内心的觉得孤独，这偌大的世界里，自己孑然一身，有时候都觉得自己是不是心理出现了问题呢？
直到读到这本书《归属感》才明白。
归属感是人类与生俱来的需求，这种渴望是一种本能。
“我们通常会通过融入环境和争取他人的认可来获得归属感。但融入和认可只是表象，它们不仅不能替代归属感，而且会成为获得归属感的阻碍。只有在我们向世界展露真实的、不完美的自我时，真正的归属感才会出现。自我接纳比归属感更加重要。”
而其实真正的归属感并非如此。我们需要鼓起勇气，独立前行，纵使孑然一身也无所畏惧。真正的归属感是要从外部获得的——是我们真实地展现自己，与其他人一起共同经历一些事来获得归属感。归属感并不是通过我们与他人一起来获得或实现的，归属感存在于我们的内心深处。
当我们完全属于自己、相信自己的时候，我们就拥有了真正的归属感。
“属于自己”意味着勇敢做自己，勇于面对未知的、无法预见的不确定性、脆弱以及批评。我们所处的世界正变得越来越像政治和意识形态的战场，能做到勇敢做自己尤为困难。我们似乎已经忘了，就算我们是孑然一身，我们和他人之间仍是密切相连的，把我们连接在一起的是比会员、政治、意识形态更重要的因素——那就是爱和人文精神。也就是说，无论我们在思想和信念上有多大差异，我们都属于同一个精神体系。
建立真正归属感的女性和男性，在建立过程中、实践过程以及方法步骤上有何相似之处？
• 我们如何达到“既不属于任何地方又无所不属”的人生境界，即归属感在我们内心深处，而非用“完美、取悦、证明、伪装”博取而来的结果，亦不能被他人胁迫或任人与夺？
• 如果我们心甘情愿地直面人生的旷野之境——即便孤独也始终坚守自我本心，那么我们还需要那种外界给予的归属感吗？
