1.日历
有
2.清单
有
3.幸福时光
1.连续两周孩子没有睡懒觉,陪我晨跑。宝贝加油
4.巅峰体验
1整理床底,宠幸新被褥,淘汰旧被褥
2全家三口一起晨练,女儿的平衡车居然能连接手机蓝牙播放手机歌曲。
5.月度成果
a
6.高能要事
1.
7日志反思
1对别人的事情做到尊重。本以为的建议只是自以为是的建议,好心办坏事,哪怕自认为的家人。言多必失。
8 学习心得
1.24小时效能最大化(3点,要事,高能要事,做到极致)
2.在某种程度上讲:如何过一天就是如何过一生!一日其实就是一生。平凡的每一天的努力聚焦,累积起来就是不平凡的一生。“生命的价值不在于活了多少天,而在于我们如何使用每一个平凡的日子!晚起三慌,控制早晨控制人生。
3反思过去是为了计划未来和活在当下,玩转每天的24小时,掌控自己的这一生才不是奢谈。早起-反思-计划-行动,当你能够熟练使用这个闭环链条之后,你就能过好自己的每一天。
4一群人一起,给行动注入仪式感养成习惯/变成一种仪式,养成一个好习惯)
5烂开始是确保一切目标可以实现的重要心态。
+人生到最后拼的都是人品,课程到最后拼的都是口碑
+集中精力发挥你的优势,努力增强你的优势。