奇迹父母:Hey,I see you!

我是吴小丽,这是我每天一篇原创文的170篇原创文,正能量传播者,“奇迹父母”发起人,我们的孩子就是我们的奇迹,成就更好的自己,创造美好的奇迹!


非常烧脑的一天,虽然现在的我已经非常的疲惫了,但是我觉得这是个积累自己觉察力的重要时刻,我需要把它写下来,刻进我的心里。

一大早我就赶往目的地,最早到达培训现场,门还没开,我整理好自己的心情,告诉自己,今天是裸奔来了,我要把自己身上的负担一件一件的脱下来。

一直以来,其实我还是没能真正的去接纳自己。

虽然我不断的把心中相当介意的“自行车事件”写在笔记本里,写在网络里,向自己催眠:我接纳了你,内心的小孩。

但是其实我并没能完全的让它融入到自己的灵魂里。

今天,画我内心的小孩,一个哭泣的我立马就浮现了。

内心挣扎后,我坦然接受这个哭泣的我,我把她画到了我的白色的纸上,她跟我是那么的像,那个蘑菇头,那双挂着泪的大眼睛,还有下弯显示着满满委屈的嘴唇。

看到她,我感到自己的眼中也湿润了。

我一直觉得自己很自信,但是看到她我才知道自己有多自卑,我不敢去面对她,我害怕她被别人知道后,就不喜欢我了,就不愿意跟我一起玩了,就不爱我了,所以我一直忽视她的存在。

如今,把她画在纸上,我决定,不再忽略她的存在。

Hey,I see you!

面对不完美的自己,需要勇气。

接纳不完美的自己,需要动力。

我与心中的自己不断的拉扯着,我不断的把童年的那段让我伤心、难过、愧疚的“自行车事件”对着自己的队友说,班里的同学说,带课的老师说。

对他人说出自己的记忆,本身就带着疗愈的效果。

我不断的把自己的伤痛说出来,挖掘出自己更多的感受,原来我觉得自己其实很不孝,原来我最希望对妈妈说的话是“对不起,妈妈!我再也不会犯这个错了。”

看到自己到底是谁,看到自己潜意识里是如何看待自己,如何看待他人,如何看待世界,以及我的行为。

原来,我是这样的,原来我现在会与孩子发生的这些问题,都源于我内心的这个小孩。

当小影老师对我说出:“你也不希望如此,你也很难过,没关系……”

当她原谅我的时候,我不断的对她说,对我的妈妈说,对我自己内心的小孩说:“对不起,对不起,对不起……”

我们内心的伤痛就像阴影一样,当我们用不断诉说的累积法让它成积雨云下一场酣畅淋漓的雨后,我们迎来的就是雨过天晴的美好天空。

原来,我可以被原谅,原来,我被深爱着。

以前我完全不敢甚至是不愿意对我妈提半点“自行车事件”,那对我来说是禁忌。

今晚,我却对她提了丢车的事。

她愤愤的说:“是啊,你丢了何止一辆,你都不知道丢了多少辆。”

听她这么说,我心中毫无芥蒂的对她说:“我也不愿意嘛!谁希望被偷车呢,对吧!”

我释怀了,我真的接纳了那个自己,并且努力的向前进了。

感谢努力的这个我!

感谢所有的遇见!

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