12月22日(暴食记)冬至

49.8kg

早：法棍30g，鸡蛋50g，麦片40g，橙子60g，窝窝头100g

午：牛肉60g，西蓝花米饭50g

晚:红薯（暴食记不知道吃了多少，总之很撑）

运动:步行1小时30分钟

记录这篇的时候，是23日早晨，被请出组织的第一天，但也同样感谢相遇，毕竟在某种程度上，让我有所改变。我来试试看，我，一个人能坚持多久，走多远。❤❤❤

要开心哦！

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