2016年的最后一周,你可以这样过

恍恍惚惚,2016年居然只剩下6天了。

还记得昨年末给自己许下的承诺:“2016年我一定要好好过了!2016年我要....!我要.....!”

说完后就躺在床上睡去。

“唉~明年的事明年再说吧!”

总是对未来的期待过高,忽略了当下我们可以做的。

与其躺在床上美美的幻想着明年自己要去什么样的事情,还不如现在就开始去做。


2016年的最后一周,你敢这样度过吗?

1、读一本一直想读,却还没有翻开的书

好心的小伙伴给我推荐了各种各样的书,一直收藏着放在清单里;

每次促销活动买来书,也都还没有读完。

最后一周想把《接纳不完美的自己》读完。

2、整理房间,清理文件,给自己来一次断舍离

看着乱糟糟的房间、存储空间已满的手机、微信收藏里上百篇文章......

给自己来一次断舍离吧。

把手机里已经无用的信息、照片、微信群都删掉吧;

把两个月已经没有用过的东西、很久没有穿过的衣服都扔掉吧。

舍弃掉旧的,给新的留下一个位置,才能迎来新的、更好的。

3、跑一次步,或爬一次山

昨天有一位很牛的伙伴跟我说:

“想增加自信、变得更有活力,有两种方式:一种是运动,一种是旅行。”

运动和旅行可以让我们暂时抛下烦恼,享受于当下。

4、断网半天,给自己的内心一点时间。

网络已经占据了我们生活的绝大部分。

有让我们及时知道消息的益处,但大多时候,我们都浪费了大量的时间在网络上,还忽略了身旁人的感受、生活中的美。

试着给自己断网半天或一天,放下手机,认真的感受身边事物一次,认真的倾听自己内心一次。

5、用心陪伴家人

马上跨年,家人最想要的,不是我们的新年礼物,而是陪伴。

此处的“陪伴”可以是与家人煲一煲电话粥,回家看望家人,陪家人做她想做的事情。

6、问候很久没有联系过的朋友

老同学、老朋友各奔东西,大家都是各忙各的,有事的时候再联系。

在新年到来之际,打个电话问候一声对方,对于对方来说,说不定是个surprise呢~

7、认识一位新朋友~

昨天看见行动派的活动,与陌生人一起跨年,感觉很棒很新颖~

认识一位新的朋友,跟他说:“您好,能在这么特别的日子里认识你,我真幸运~”

8、写一份2016年年终总结

2016年即将结束,无论好坏与否,都要给自己写一份年终总结。

好的地方,是哪里做得好?

不好的地方,以后要怎么避免类似的情况发生呢?

9、制作一份2017年的微梦想清单

写下你2017年想做到的事情,不求每件事都做到。

但我相信“吸引力法则”,念念不忘,必有回响。

2016年的最后一周,马上就开始了。

你,准备好了吗?


嗨~我是千惠师妹,97后/大三学生/实习医生

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