亲爱的老公：
应该是当面沟通的，我怕一句话又被你堵回来，所以我还是用书信沟通吧，在一起这么多年，第一次用这种方式沟通，希望收到你的答复。
这两天都没有休息的很好，特别是前天晚上，发生冲突以后，我什么也没有说，但是所有的东西都是压在心里的，失眠了。你知道吗，前天晚上发生冲突时，我在晾尿布，没有看到具体你是怎么发脾气的，但是看到孩子从沙发上被你带下来的那一幕，就好像回到了婚前你因为发脾气不小心打了我，回到了婚后那天晚上因为工作的原因，你给领导打电话，我和你争辩，你扇自己耳光的情境......你的发脾气冲着自己，或者不小心伤到我或者孩子，我真的是怕的。其实我知道你很好，但是你的脾气上来了的状态我一直不敢面对，所以很多事情我都是小心翼翼的，尽量不触碰你的底线，虽然我也不知道你的底线在哪里。你的这种状态，其实我是有些担心你在外面的人际关系的，外面如果发生冲突，也许无意间的一个动作，就会变成肢体冲突。所以我很不喜欢你在外面吃饭喝酒。
前天晚上的冲突，其实是可以避免的，在孩子要喝奶粉的时候，我放下手里的活，我来就好。再退一步，你来也可以，但是如果你在相信孩子的情况下，让她自己把奶粉放到奶瓶里，她就不会哭了，也就没有后面的冲突了。孩子两岁两个月了，她可以做很多事情了，并且在这个年龄段正是自我意识特别强，凡事要求自己做的时候，为什么不试着相信一下孩子呢。
也许妈妈多说了两句，你也知道，我也知道，妈妈的脾气就是这样的，一切都要按照她的意图来。她就是担心孩子吃不好，就觉得奶粉很有营养，晚上睡前让她喝点是必须的。妈妈经常叨叨，你们就让她早上喝点稀饭，能吃饱才怪，甚至担心的晚上睡不着觉，我想我们两个真的不曾有这样的心，我们是不是也应该反思一下。孩子哭着，你还让她喝奶粉，那怎么能行呢，这点基本的常识你难道作为爸爸没有做过功课吗？妈妈说了两句，你就来脾气，也许这是你近段时间情绪的积累，所以你爆发了。我理解你，你发脾气后我什么也没有说，可是你也理解一下我，妈妈帮忙带孩子，真的比我们都上心的，每天变着花样给孩子做好吃的，我们共同担待一下妈妈。
最后我还想和你说一下手机的问题，带孩子玩游戏，刷抖音，可是孩子现在才两岁啊。每当你们在一起看手机，我阻止的时候，你们爷俩的小眼神，虽然很逗趣，可是我们也应该反思一下。手机到底是用来做什么的？手机是我们生活的工具，我们不能让手机控制我们。我们不是手机的奴隶。手机可以是娱乐的工具，也可以是学习的工具，我们怎么用手机，也是未来孩子如何看待手机的。所以，我们一起放下手机吧，一起努力吧。
很快家里再添一个小生命了，不管你是带大孩还是带小的，放下手机，多点陪伴吧。
爱你，感恩生命中你和宝宝的出现。
2020.3.6
