11月19日咖啡冥想
1、四姨打电话让我去他家取菜，到了姨家看到已经给我准备好的一袋菜，有西兰花、松花菜、莲花白、芹菜、紫甘蓝，姨说是表弟给我准备的。
姨说她家地里还给我留着菜，姨开三轮拉我去地里，小葱、蒜苗、萝卜、白菜、小青菜。姨一边给我弄菜一边说：随便种点菜，我们吃不了，地不亏人。每样弄点点，就又装一袋，收获姨的果实，被姨掂记着，很幸福。
2、中午和同学Ｚ相约去她家给头发做保养，我们互相给对方将调制好的海娜粉均匀梳在头发上，我们已经合作好长一段时间，从一开始手忙脚乱到现在技术娴熟，很有成就感，相信每个人都有潜力的。
3、傍晚和老公去超市，想想好久没去超市了，感谢断舍离，让我对买东西的执念少了，生活简单了，好打理了。现在的观念就是：买需要的，买怦然心动的。
将我的好种子回向给群里的伙伴和家人，还有我自己，还有带给我金刚智慧的老师们，有所有人财富自由，关系和谐，身体健康。
