第六课认知第三讲 思维、想象、言语
通过学习心理现象，改变认知
行为变了，影响认知
来访者在表达的过程中，能看到自己认知的方方面面，会有更多的认识
咨询给对方提供一个温暖的、稳定的、安全的、被接纳的、被欣赏的氛围，陪着对方去弄清楚他一系列的想法，他怎么看，他需要什么，他拥有什么，他想要什么
想到什么，有什么感受，是什么让你有这些想法，你怎么看，调动其情绪，对这件事情有了新的感受，不一样的看法，让他以语言的形式表达出来，可能会有新的思考，表达的过程中会调动认知的方方面面
第一单元 思维
思维是人对客观事物的本质和事物之间的内在联系的认识，作为一种反映形式，主要特征是间接性和概括性
透过现象看本质
情绪失控，思维能力没有，智商下降
约练为了让自己有更清楚的思考，更深刻的认识，弄的越清楚，就会活的越明白，很多的痛苦，就是源于活的不够明白
人与动物最大的区别是人具有思维的能力
遇事憋三秒，让真相飞一会
概括对概括，笼统对笼统的交流是无效的，
要具体化：能具体说说吗？比如？能说的再多一些吗？还有呢？请举个例子
个性的东西多了，共性的东西就会少
不要去贴标签，贴标签就是概括，会漏掉很多个性的东西
要去了解个性的东西
世界上没有两片完全相同树叶，同样也没有完全相同的两个人
每一次咨询都像一次探险之旅，也像一个寻宝之旅
这个世界本身是什么样的，重要，但更重要的是我们自身
思维的种类:动作思维、形象思维、抽象思维
辐合思维：求同思维
发散思维：求异思维
有阳光的地方就有阴影，有阴影说明有光
问题解决
工作中，核心竞争力 哪一块去深挖
影响问题解决的因素：迁移的作用、原型启发的作用、定势的作用
第二单元 想像和表象
表象具有可操作性
想象是人对已有的表象进行加工、改造、创造出新形象的思维过程。
想象是思维范畴
表象是记忆范畴
第三单元 语言与言语
适时的闭嘴，合适的表达
父母的嘴是开过光的，说啥来啥
言语的背后是你对他的看法，言由心生，说话靠心不靠嘴
