在《力量从哪里来》中，看到了真实的一诺，文字间感受到她的亲切、真实、智慧、勇敢，完美诠释了“不端不装，有趣有梦”。

一诺身上有着许多人想拥有且羡慕的光环，清华、博士、董事合伙人…随便一个标签都让人崇拜不已。但这样的牛人，在面对职场、生娃、生活和事业的转折，也会存在自我怀疑、恐惧、紧张、自卑等等不同的情绪。

书中的一诺就像一道光，每次遇到困难都从容去面对，身上时刻散发着激情和力量。面对无数个“不敢”，直面突破“不得不敢”的心理障碍。职场上，她一往无前，全身心投入。生活上，一切从自己的当下出发，放下对未来的期待和担忧，认真做当下能做的事情。

经过亲身经历，一诺在对如何解决困难的问题上，分享了许多实操性很强的方法，让现阶段的我感受最深的是“做自己的太阳”，她说每个人生命里真正的太阳是自己，把从别人身上收获的力量和勇气，变成自己的光和亮，才能照亮自己的人生。

反观自己，日常会因为领导的评价而扰乱内心，在意外界对自己的评价，总想着通过别人的接纳来证明自己是对的，我意识不到的是，寻求外部认可这条路没有尽头，即使部分人接纳了自己，也还会有一部分人不接纳，我做不到让所有人都接纳和认可自己，就像一诺说的，沉浸自我怀疑的过程，不会给自己带来真正的成长，真正的成长都来自看到和面对自己内在的困境。

对的，只有自我接纳，由外向内走，关注、遵从自己的内心，才能找到一切问题的本质，人最终的成功不是外在的标签，而是灵魂和外在一致，像个孩子一样，活在当下，活出人生的无限性。

梳理和阅读的过程，让我想到了《臣服实验》这本书，一诺和迈克•辛格的理念相似，当问题发生时，他们都选择接纳当下，顺应生命之流，臣服于生命，但臣服于生命并不是放弃梦想，而是践行圣严法师的箴言：面对它，接受它，处理它，放下它。

对我而言，修行学习道路无止尽，瑜伽冥想打坐…的方式，让内心平和、喜悦、愉悦便是一种幸福。