Day5+5组207号幸福雨露+《学习力——如何成为一个有价值的知识变现者》

今天阅读第五章 时间管理,越忙越有时间,找到你的分类价值时间

让我印象深刻的是,有效管理时间的技巧,有效管理时间也是需要刻意练习的,而且也需要一步步拆分,重组。

【旧知】

之前以为自己很忙,总是找借口没时间,而即便没时间,我也会抽时间学习,要么早起,要么熬夜,常常是把自己感动的一塌糊涂。

当我这么“勤奋”依然没拔尖时,我又总能轻易的找到借口(这是我刻意练习出来的结果吧)。对自己说,你很了不起了,这么忙还愿意学习,你从小就被否认,所以需要慢慢来,你学历不高,所以慢......

【新知】

作者通过分析总结,整理出时间的分类,如下图:

图片发自简书App

每个人每天的时间也就这么几种分类,找到它,给它们安排上内容。如何安排呢!我分析了自己的情况:

☞常态时间:上班路上开车十分钟就到工作点,这时候只能专心开车;

☞动态时间:工作分为淡季和旺季,那么在旺季,我可以专心工作,在淡季时候,我可以制定一套B计划;

☞黄金时间:我的黄金时间一般是晚上3点~凌晨6点,不能熬夜只能早起的原则,我选择3:30分钟起床,正式投入学习时间是4点钟,每天能有两个小时的专注时间,用来读书,写作;

☞碎片时间:我的碎片时间一般也分淡季和旺季,这块我会根据情况,刷一下偶像的朋友圈,回个信息,或休息,或整理个图片啥的;

☞暗时间:这块根据我的工作情况,我有大把的暗时间,每时每刻都有,吃饭时,走路,洗澡时,甚至我的部分工作都是大块的暗时间,我可以用来思考一个观点如何应用,或者去记一句金句。但是,通常我起床很早,又不能好好休息,导致白天精力不充分,这块也得需要我随时调整;

☞其它时间:有吵架、抱怨的时间不如做一些有意义的事,这时候对自己赶紧说一句“够了”,也得需要锻炼,才能随时可以止损;

【行动清单】

1,先准备好一套B计划,存在印象笔记名为“B计划”的文件夹中,等待随时备用,先从一个金句开始;

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,204评论 6 506
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,091评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,548评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,657评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,689评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,554评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,302评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,216评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,661评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,851评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,977评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,697评论 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,306评论 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,898评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,019评论 1 270
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,138评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,927评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容