咨询小悟2

他说,我不想治疗;我没有像以前那样果断放弃,保持微笑,问了一句:为什么?他说我没有时间。我后来再说了什么,我实在是想不起来了,最后的结果是他又答应来了。

我想起那次看过的那个视频,那个人被拒绝了一百次,得出的第一个经验教训就是,在别人拒绝你的时候,问一问为什么?我的经验教训是,放弃自己对于挽留他继续治疗的强烈欲望,尽量平常淡定地了解原因,当我们的欲望没有那么明显的时候,自然就可以释放他对于咨询师的防御和阻抗。

当然,这份淡定绝非一日之功,日常修行是为王道。有时候心里很慌,也要装作很淡定的样子。因为在咨询室里,所有的来访者比你更慌。

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