蒙古族有一个谚语：“上等人的心胸就像一望无际的草原一样；中等人的心胸能容得下一只牦牛；下等人的心胸连根针也容不下。”下等人只关心他想要什么，他不想要什么，他想要的东西别人必须给他，他不想要的东西，别让他看见。
格局就是什么？你把自我放下，你放得越多，格局越大。你把自我放下，你格局大了，谁能伤害你呢？“人到无求品自高”，你若不强求别人怎样对待你，那别人骂你，又怎么能伤害你呢？你不强求别人必须要按照你的想法去做，按照你的说法去说，不强求别人要把“你的”东西给你，那么谁又会让你失望呢？这就叫格局大。就好像你在飞机上，你看看天空，让你烦恼的东西在哪里？春天要踏青；秋天要登高望远。你心情不好的时候，到海边、或登到山顶，看一看辽阔的大海或平原——一望无际，我们烦恼的那点东西算得了什么呢？所以，大家经常在内心里插上翅膀到宇宙里遨游遨游，在宇宙当中，这个地球又算得了什么？我们这个身体又算得了什么？甚至我们的生命又算得了什么？地球有七十亿人，你不过是七十亿分之一，你在乎的东西，真的没有那么重要，不要太在意自己，别把自己太当回事，这样的话格局就大了。
《道德经》讲：“吾所以有大患者,为吾有身。及吾无身,有何患？”佛法当中也讲：“因无所住而生其心。”要破除我执，进一步破除法执。你若能够对一切认识到，这个世界上没有任何一个东西是属于“我”的，既然没有任何一个东西属于“我”，没有任何一个东西是固定不变的，所以失去又何妨？失去也没有什么可悲伤的，得到了也没有什么可骄傲的，你就能坦然处之。所谓“成不骄，败不馁”，不要把自己的幸福建立在别人怎么看待你的基础之上。佛法中讲要福慧双修，要做一个有福报有智慧的人，要做一个慈悲而智慧的人，别把自己太当回事。
有一句话叫：“升米恩，斗米怨。”就像我们对孩子一样，你对他越溺爱，你给他的越多，将来他越怨你，这是民间老百姓讲的话。还有一句叫“不冷不热，五谷不结”，这句话的大概意思是：如果气候没有冷热变化，那么粮食作物就不会成熟。这暗喻着如果我们不经历一些艰难困苦的事情来磨练自己，那我们的心性将不会成熟，自然也就取不到成功。人就得有点坎坷，人就得有点不顺，人如果没有不顺的话，一辈子庸庸碌碌。
别把自己太当回事啊！要有格局要有心胸，把众生装到你的心里头。如果你心里头只装了你一个人，那么你稍微有一丁点不顺，那就是百分之百的不顺；如果你把一百个人装到你的心里头，你有点不顺顶多是百分之一，对吧？这又算得了什么呢？佛菩萨把所有的众生装到自己心里头，怎么样？那还有“我”吗？没有我了。所以佛菩萨他是圆满的圣人。
