117.3！！！啊啊啊！自己再吃就又要变成之前体重了，所有努力全白费啦！真是不能吃！不能吃！不能吃！
周一的上班，没有想象中那么难过，找到自己应有的方式生存就好啦！我们有自己的生活，去开拓，去创造，去培养自己的兴趣爱好！不好否定自己，不要怀疑自己！我要做的是通过自己努力，一点点树立自信，实现自我的每个阶段进阶！
锻炼身体，锻炼身体，该如何自律的锻炼呢？今晚回家keep还是继续跟吧！大姨妈也过去了，真是可喜可贺呀！
现在我要做题咯，坚持住啊！
今日分享：早晨起来，拥抱太阳！
减肥日记017
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