在中国人的观念里，人生最重要的并不是当下，而是未来，我们从小就被植入这种观念。

小时候，父母教育我们养成良好的习惯，为的是以后对我们有益，上学时，老师教育我们要好好学习，为的是将来能够考个好大学。

工作后，老板告诉我们要努力工作，为的是有朝一日能赚更多的钱。

然而在这些漫长的期待中，生命也在一点点消逝，我们总是沉浸在未来的视野中从而忽略了当下的美好。

你渐渐感受不到食物吃进嘴巴的滋味，闻不到风中的花香，看不见小草破土而出的那一刻，也从未抬头看看这蔚蓝天空的广阔。

长大后的我们逐渐发现，生活并不是像我们期待的那样在特定的轨道内稳定发展，而是在多个轨道内举棋不定，渐渐的，我们褪去了年少时的轻狂，变得焦虑、恐慌，也失去了前行的方向，这就是我们大多数人的真实写照。

    既然我们知道大多数人是怎样一步步陷入生活的的陷阱，那为何不换个视角，成为那个与众不同的少数人呢？

将期待未来改为专注当下，将养成好习惯对以后有益改为养成好习惯对当下有益，将好好学习为的是将来考个好大学改为好好学习是为了能够提升当下的自己，将努力工作是为了有朝一日能赚更多的钱改为努力工作是为了改善当下的生活。

这样你就会有更多的时间和精力来把握当下正在发生的事物，从而让自己一步步变得更好。

要知道未来是变幻莫测的，没有人能够掌控未来，我们唯一能够掌控的是当下真实发生的事情，掌控好当下也就是掌控好未来，它们之间并不冲突，因为未来是由无数个当下所构成的，你现在所做的所有事情都是在为你的未来铺路，因此，当下即未来。

    如果一个人每天都很积极努力，那他的未来肯定不会差，相反，如果一个人每天都很颓废，那他的未来也注定不会好到哪里去。

以我自身举个例子：我的目标是想当个作家，如果我每天都在想我要好好写作为的是以后当个作家，那我大概率就会一直活在这个期待里面，脑子也会一直想象那个成为作家的我，从而产生一种自我麻痹的假象，耗费了时间和精力，也并没有对我的写作能力提供实质上的提升。

相反，如果我把注意力都集中在当下，用心感受每一天的写作，不断精进，那么我就会离作家这个目标越来越近。

    如果你正处于焦虑、迷茫，找不到人生的方向时，你一定要学会换个视角，将期待未来改为专注当下。