2018年最后一天，和2019年的第一周，感恩一切赋有能量和温暖的遇见。
一、健康-运动
感冒伴随了我一个多月，这个冬天，没有坚持运动，身体已发来信号。忙碌也是年底的常态，更加没有时间锻炼。接下来，要安排出运动的时间，坚持去做。上一周，我们小组承办班会主题就是“运动”。生命不息，运动不止。听了很多小伙伴分享的自己与运动的故事。我有一种感觉，2019，我也会在奔跑中度过，满心期待，我相信坚持运动，当运动融为生活的一部分，我的人生也会更加坚定，生活也会更精彩！
二、工作
这周工作正常走在步调上。经过年会，我觉得我们部门的小伙伴更加团结亲切，希望2019我们一起把我们部门越来越壮大，我们的产品有一个好的市场走向。
三、家庭
元旦小假期，回去陪爸妈。陪妈妈买了她喜欢的衣服，妈妈一直舍不得花钱在自己身上，我是真真希望妈妈可以多多关注自己，少为我们操心。回家还吃到了老爸做的饭，总是那么香！从小跟爷爷奶奶长大，五年级就开始住宿的我仿佛一直在学校。一家人坐在一起吃饭的时间一年没有几次，一起吃饭，吃完只是静静地坐着，或者各忙各的，都觉得很幸福。爸爸平时都很忙，今天也因为我们回来，在家休息，侍弄他的花草~这一刻真的很享受，愿我们都能多回家陪陪家人。这是世间最珍贵的陪伴。
四、个人成长践行
1.禅绕画已经跟着践行20天了，不知不觉，你喜欢一件事，去做就不会觉得累。
2.这一周硬着头皮继续梳理自己的梦想板，但是具体拆解目标做的还不是很好，在拆解过程中，还做了一些调整。
3.3阶的践行，这一周只完成了作业，用金数据做了两个表，对金数据有了一个初步认识，接下来会继续精进，运用好工具，高效工作，高效生活。作为宣委，完成了锦囊会议的海报制作。
4.知行传奇9组小组会，还有周六早上2.0的班会，每次都是不一样的震撼，从第一场蕾蕾姐主持的温暖班会，我们连续四周，每次的班会都是一场盛宴。我们的朗诵团日渐壮大，文华传承，今天欢班又组建了锦绣诗文同修群，让我这个伪文艺青年，爱罢不能，更是下定决心，从伪文艺变成文艺，向我们有内涵有文采的伙伴们靠拢。真的很感谢8月15日的相遇，从此搭上G212的这艘轮船，跟同频的小伙伴们一起，同频共振，绽放照亮。
5.PPT践行，小组会，我们组第一次小组会，只有三个人，我和我死党红梅姐还有组长雷宇，我们三个人定制了小组的组规，运行的流程，只要你想做好，就一定能做好。感谢大家的坚持。这周还完成了3个锦囊和创意作品竞选。作为宣委，完成了锦囊会议海报和上周优秀作品的展示工作。
在易效能，遇见的每一个小伙伴的能量都是那么大，有时候总觉得自己像一粒尘埃，平凡到不能在平凡。但是这么多的伙伴，因为自己的坚持和行动，让自己带上光环，同时影响并照亮身边的人，我相信我也可以的。
这是2019年的第一周，步调还算稳定，2019做好自己，扬帆起航。
