早上差点起不来，今日出去培训。
泡在易效能，养成早睡早起运动阅读的习惯，真的已经一年多了，而我呢，早睡早起，为什么一年来都没改变呢，今天我自己好好的反思了一下，是因为早起我可能不是发自于内心的，意志不够坚定，稍微出现有点懒惰它就霸占了我的大脑，然后我的大脑就开始控制了我的行动。
我每天躺在床上，真的一日复一日的想着，明天再开始吧，然后一周又一周的过去了，我真的今年不想成为一个只是思想上的巨人，行动上的矮子，所以我开始想早起的意义？我为什么要早起？我早起该做什么呢？想在多，不如：
就从当下开始吧，开始改变吧。
早起，跑步，阅读。
写这篇简书的时候，我在地铁上，回想参加感恩训练营的时候，要感恩3个值得感恩的人，我一直迟迟没有开始行动。
今天那个我值得感恩的人刚好给我发信息了，说完以后，整个人是放松的，仿佛是心里有千担重放了，心里很开心。
感恩感恩的力量！！！
感恩感谢！！！
我
的
小
可
爱
