快意味着忙碌、加强控制、匆忙、分析、压力、肤浅、不耐烦、狂热冒进、数量高于质量；慢则相反，它意味着平静、小心处置、接受、静止、本能、不慌不忙、耐心细致、冷静反应、质量高于数量。也使一切发生真实而有意义的联系，包括人、文化、工作、饮食等。具有反讽意义的是，缓慢并不总意味着缓慢。正如我们将要看到的那样，以缓慢的方式执行任务往往能带来更快的结果。以缓慢的心态快速做事也是可能的。
最近一直在看一个综艺节目《中餐厅》，明星在节目中的慢节奏生活被网友各种艳羡，有评论“工作太忙了，真羡慕他们可以自己动手做菜”，也有说“什么时候我才有时间回家好好和家人吃一顿饭啊”。其实做顿饭是一件特别平常特别简单的事，放到现在，好像变成了一件多么奢侈的事情，有工作达人每天在与时间赛跑，上班赶时间，吃饭赶时间，上厕所赶时间，甚至夫妻间的那些事也赶时间，我想说的是，我们做这些事都是为了更好的生活，那为什么不放慢脚步放慢速度去更好的享受生活呢？
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说说自己最近的情况吧，因为十月有婚期，这半年又刚开始接手新班级，心里每天都觉得特别急躁，前一阵子因为房子装修的事情，几乎每天都会怒怼男友一番，用他的话说就是每天360度无死角的逼问他，催促他，水电弄好没有，地板弄好没有等一系列问题，他说那些天已经得了微信恐惧症，最怕的就是我问他房子装修怎么样了。还好，在男友的及时开导下我也适时的调整了心情和急躁的步伐，现在房子也装修完工，工作也步入了正轨。估计那些日子的我肯定特别丑特别凶悍，不是说心情影响长相嘛，哈哈，这当然是后话，若不是他及时指出了我的问题，估计婚礼的时候我可能会巨丑吧！
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