最近与好友聊天，她说自己的小说大业几年都未启动，好奇我这个莽夫怎么能够沉下心来，并坚持一周更四篇的，我嘴笨，写下来。
不知道大家是否和我一样，脑子里盘桓着各种健身/学习/提升/考研/考公/搞钱计划，想法很诱人，连目标完成后怎么享受都想好了，但一执行就拉胯，无限拖延。
等几年后回头看，懊恼不已：早知道我就该XX，也许现在都XXX......
有时候我们拖延，和能力没半毛钱关系，就是「完美主义」在作祟，不得罪别人，拿我写稿这事儿举例。
01
完美主义隐藏在很多人心中，我们不想去做事，选择无限拖延，心理负担是主要原因。
对外：很多人都有“偶像包袱”，害怕事儿做出来后被外界评价。我更文前也怂啊，害怕父母和老同学发现我的号，害怕自己写得像坨屎被人私下嘲笑，更害怕我发的文长期阅读都只有“1”（自己浏览）.......
对内：除开“偶像包袱”，完美主义者对自己的要求标准也顶到天花板，幻想一旦动手就能走上人生巅峰，如果达不到，那就继续纠结。我也曾纠结过很长一段时间，键盘都不敢摸，后来的事实证明，当你水平有限，也没经过训练时，无论再纠结写出来还是那坨屎，挣扎半天，可能形状好看点？
02
想破完美主义，打破“心障”足矣。
放松：这里的放松更偏向于摆烂，把精力集中在做好事情本身上，享受自由发挥时的原始快乐，而不是被外界的评价所限制。这句听起来站着说话不腰疼，但通过我的文章阅读数据，我想告诉你，绝大部分人比你想得更加淡漠和忙碌，谁没事会关心你这个小白，别给自己加戏啦，朋友，干就完了。
自信：把对结果的预期拉到最低，但对未来要充满迷之自信，动手去做就是胜利，对结果选择忽略。我每次尽最大努力修改后把稿子发出来，不去看阅读和点赞，心想哪怕有一个阅读都是赚的，同时告诉自己，目前水平不够是事实，坦然接受就好，但内心始终坚信未来是一片光明哒。
勇敢：对自己狠点，最开始我定了闹钟，到点必须打开电脑写初稿，不写就给自己两耳光，过了十分钟还没写就去撞墙，效果拔群，后来我把惩罚方式换成了洗冷水澡、不抽电子烟，到现在已经用不上惩罚了，对自己狠点是很难受，但在前期督促自己去执行很管用。
03
看完上面说的，你是否觉得我太莽，只知道去做，但能坚持多久，完成质量如何呢？
首先，当我们打破“心障”去执行时，你一定会说“哦，就这”，而且每次完成后，不管是外界再微小的正反馈，还是源于内心的成就感，都会为下次的行动提供动力，越做越起劲，如同滚雪球般停不下来，最关键还是你要去戳破那层窗户纸。
其次，事情怎么可能一开始就完美，你又不是千年难遇的天才，但我们可以通过训练慢慢变强呀。最开始我写一篇稿子，800字，22小时，像坨屎；现在写一篇稿子，1500字，3小时，像坨巧克力形状的屎，但如果缺乏第一次的勇敢尝试，以及中间三十篇的训练过程，可能此时，这坨屎依旧停留在我的脑中，现实也没有任何改变。
以上皆为内心真实想法，不是给人讲道理，只想通过自己的体验给大家一点启发。
也许你缺乏的并不是能力，能力可以慢慢训练，或许只是被纸糊的“心障”给糊住了住了，纠结个啥，鼓起勇气去做第一次尝试吧，之后的体验会越来越奇妙。
（强烈推荐大家去看《如何成为不完美主义者》）
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