心灵写作60天——第十三天,我发现

我发现最近每天都有坚持学习。从年初八参加曼陀罗财富营开始,每天都会去听听群里的课程,囤积的一些课程,写写心灵写作,画画曼陀罗,每天都会有一点点新的收获和觉察。嗯,很不错的开始,坚持下去。

我发现最近自己变得勤快了,自从断舍离整理屋子后,当屋子的东西乱点了都会随手整理一下,而且每天都会叠被子了,哈哈。

我发现我很久没有拖地了,不是家里的地没有拖,而是自己很久没有干这个活了。家里老人每天都默默的付出,才让我可以比较轻松的工作生活。

我发现我越来越喜欢一个人安静的呆着,和自己在一起,不再每天张罗着和谁谁出去玩。

我发现我比以前更能接受自我,可以在一个安全的环境下说出自己小时候的很多不堪回忆。

我发现我的童年还是很美好的,我也是一个心理很健康的人。谁还没有一点创伤呢,我所谓的创伤有一点点无病呻吟,但是对我来说的确是,也许我还是没有发现真正东西。

我发现我的老公爸爸妈妈很支持我学习的,其实其他的事情也很支持,我想做的事情都尽量满足我,我很幸福,也很幸运。

我发现很多想不开的东西一旦写出来画出来就自然而然的想开了,再和曼友交流几句,很是畅快。

我发现最真实的反映才是最有力量的,也是自己内心最能接受的。像我昨天的两幅曼陀罗:


第一幅是我当时内心的真实状态,但是因为有一点点对妈妈的评判而感觉对妈妈不公平,所以又画了第二幅,努力营造出了一副母慈子孝的状态。反观太难受了。接纳当下最真实的状态,再去做改变。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

友情链接更多精彩内容