晨语问安2020年3月5日

『晨语问安3.5』放下，一种动作，字面上理解把手中沉重的事物舍去以换求轻装上阵，后有引申到心理、精神层面谋求内心的轻盈。当下的放下，经常被心理方面专家学者和佛界人士所广泛应用，同时，广为传播、人尽皆知。放下，不仅仅是对拥有的东西不再贪恋，更重要的是对想要的对象不再执着。为人之所以痛苦，很大程度上并不是拥有的太多，而是想得到的太多，再加上自身能力所限、素质所缚和境界所绊，很多东西得不到、求不得，也就造成苦恼、苦闷和郁愤。试想一下，现实中已经拥有了一辆代步车，随着时间流失，车的样式陈旧了、车况也衰败了、各项性能也老化了，如此情况下，换一台潮流车成了心中所想，偏偏受自身物质条件限制无法成行，如此情况下产生的负面情绪，势必影响自身身体健康，更有甚者破坏家庭和谐，得不偿失。放下，应强化内心的修炼，不恋不贪，不亢不卑，以正确认知自我为前提，量力而行，顺势而为。早安，开心一天。[微笑]