[P.E.T.技巧:第三法]
故事背景:
国庆节之后,女儿更加不爱去幼儿园,每天早上起床是老大难问题,而且去幼儿园的路上也走的很慢,我们几乎天天踩着点儿进幼儿园,有时还会迟到。因为迟到,老公和女儿,我和老公都发生过激烈的冲突。我很抓狂,我不想每天早上时间那么紧迫,更不想鸡飞狗跳的,我想要轻松愉快的早上。于是,我觉得和女儿商量一个办法来。
我:宝贝儿,国庆节以后咱们每天早上时间都很紧张,今天还迟到了,我不喜欢迟到,我也不喜欢早上那么紧张,我想早上一起床是轻松快乐的。咱们一起想想办法吧。你有什么好主意吗?
暖宝儿:我不知道。
我:那妈妈说两个,你看看行不行。一个呢,是每天早上妈妈早叫你10分钟,早点儿起。第二个呢,是早上妈妈一叫你起床,你就马上起来,这样咱们早上的时间能宽裕一些。
暖宝儿:早上我想跟你多待会儿。
我:你是觉得早上一起床就去幼儿园,还没跟妈妈待够呢吗?
暖宝儿:嗯。
我:那明天早上妈妈早叫你10分钟,这样咱们就能多腻会儿了,好吗?
暖宝儿:嗯。
第二天早上,我提前10分钟叫暖宝儿起床,刚一叫,小家伙儿就起来了。我提前跟暖宝儿说,我们有5分钟的时间腻在一起。当时间到了,暖宝儿只说了一句:怎么时间这么短呀?就没再说什么。之后的流程都很顺利,还提前5分钟到了幼儿园。
[复盘]
当我以合作的心态和孩子沟通时,发现很容易引发出她的真实想法。放下恐惧(怕解决方案自己无法接受,会失控),不带预判的和孩子平等沟通,会带来意想不到的效果。