又一次感觉很久没写点东西，记录生活了；
又一次信誓旦旦要坚持记录每天的改变；
1、跑步：
来了鹏城，加入思源客深圳分舵，很暖；面到了一个个曾经只在大群里膜拜的大神，也算是正是开始了跑步的篇章；
3月中旬入手Garmin FR235，心想怎么着也不能对不起这块表，再加上群里互相打卡互相激励，跑量总算是慢慢往上加了，不像在厦门时候只有厦马来临前才会跑个几十公里：
5月之前还是深受髂胫束综合征影响，不敢多跑，不敢上速度；特别在4月10号参加杨凌半马之后，歇了大概半个月才缓过来。万幸的是教头推荐了滚轴以及开始靠墙蹲慢慢练习下肢力量，在夏天到来之前终于把膝盖练好了。
6月创了5公里PB，24分多一丢丢，跑量到了近80KM；
7月跑量开始破百，8月下旬刷了自己非比赛的半马，9月初在深圳分舵内定了目标，跑量破200，截止9-21已达145KM，达标指日可待；
除了跑量之外，没了髂胫束的心理负担，训练也开始更有规律，配速也在稳步提升，从2月底深圳首跑10公里的600到8月的最快破500，现在已经可以轻松500完成10公里训练计划，PB也达到了432；半马PB1:42:21，中秋节和陈琳一起完成了首个LSD 30km；数据记录着点点滴滴的进步，也深刻理解了那句：Run Don't Lie.
还记得16年厦马，赛前3个月完全没有系统训练过，只刷过1个半马，3-4个10公里，自己竟然还敢把完赛目标定在430；回想起来也是觉得自己贼“牛逼”，当然最终成绩也“不错”，522净成绩完赛。。
16年跑马季已经开始，目前报名成功的有10-30长沙全马，11-27的南山半马，等分配名额的有12-11广马全马、12-4宝马半马，必须报名的有深马全马、厦马全马（当然能不能中就看命了= =）；希望通过接下去几个月的系统训练：一周一个间歇、一个10公里节奏、一个15+中长距离，一个月一个30+，能够在今年完成全马破400，半马进150的目标；
加油！
人生马拉松，思源最拉风；
我是思源客第034号队员---茄子！
2、生活
来到深圳后，公司提供了宿舍，虽然是2室1厅，但是一个小房间当成了仓库，大厅成为了实验室，所以也一直没有好好打理宿舍，厨房也一直荒废着，关键还是懒；
9月初终于下定决心好好整理下宿舍，开始养鱼，自酿葡萄酒，厨具的采购计划也提上日程，希望在10月份能够把厨房搭建并启动起来；
该扔的扔，生活质量才能提高；
3、工作
来到新公司也有9个月，从最开始懂点皮毛，到现在勉强能够独当一面，也算是个进步；
过程艰辛，自己的问题的很多，改日另起文详细复盘；
累并快乐着，相信终有站在山顶的那一刻；
4、感情
依旧空白，有过钟意对象，或因距离，或因年龄，始终还是空白；
待自我剖析！
夜已深，明天还要早起完成客户的需求；
晚安，茄子。
