昨日回顾2019.5.25

一日目标

    2019  年  5月 25日        星期6

          项目        完成时间              备注

1、    早起        6:00前            各项打卡

2、    跑步        7:00                  5公里以上

3.      写字          8:00前              1篇

4.      朗读          ×                         

5.      理财                                  基础四项

6.      扩胸运动  7:20                      十个

7.      深蹲          7:20                      十个

8.    整理屋子    10:00-10:30

9.    不懒床      ×

总结：总是认为时间很富裕 ，结果到最后总是很匆忙。基础三项坚持的不错。加项起色不大。晚上总是很懒。不懒床总是做不到。如果坚持一百天不懒床是不是要有所惊喜呢？期待，启动5.26