只要努力就一定会进步，但是越来越多的人，不相信自己的努力了。
如果连努力都不相信了，那人是多么的无望。
努力真的微不足道吗？
在你什么都没有的时候，只能靠努力。但其实只要努力起来，渐渐地你会发现什么都有了。好的方法有了，策略也有了，你的天赋有了，你……
但是如果还是没有行动，那么可惜的是，一切都是对未来恐惧的痛苦的感受中。
可能很多人，他们觉得努力是需要非常长久的时间才能奏效。
掌握一门外语，需要几年的时间。学习钢琴，需要几年时间。唱歌、书法、绘画、创作……这些都不是非常简单就能够熟练掌握的事情。
真正有效的学习、练习是痛苦的。在努力的过程中，你经常体验不到快乐。
于是你总盯着别人流利的外语，听着别人钢琴的十级，别人上了书法展，然后吸引了无数的粉丝。
可你就是不行。记了几个单词还是忘记了。钢琴弹简单的《数鸭子》，还磕磕绊绊。书法练几年了还无人问津……一开口，五音不全，全跑调。
但，你无法掩盖一个事实！
你就是在进步着，而且只要你努力，你就是一直在进步着。
钢琴你练会了很多小曲子，小星星啊、生日快乐啊。数鸭子也能谈下来，而且你钢琴弹奏得越来越好。
你只要努力，你就是能够记住几个单词，哪怕忘记了，下次再见到时，也能很熟练，更容易记住。
虽然书法不好，但是几年时间，篆隶楷行草，都渐渐掌握了了一些笔法、字法、章法，越来越熟练……
你只要在努力，就是在进步。而你只不过是在这个过程中，感受到了更多的焦虑感、焦躁感。你看不到进步，这让你感觉痛苦。
痛苦是一种感觉，而不是事实，甚至你能够扭转这种感觉。
无人问津、沉没低端时，人就会感觉到痛苦。尤其对比着，看到人家起高楼、宴宾客。在看自己苦中作乐。
事实是：只要你努力，你就能够进步。而且还有一个更加重要的事实，别人在这条路上，可能比你多十几年、几十年的经验、功力了。
如何破除、扭转这种心态呢？
从客观规律上来说，技能升级是需要你一步步训练、积累起来的。这个时间的旅程，谁也无法越过。
我能能够做得，是持续努力，持续提升。并在这个提升的过程中，加快自己的进步速度。掌握一些好的方法。
而事实上，只要你持续做，那些好的方法、技巧、能力、天赋，都会主动找到你！不信你回头看，你已经走过的路，你已经走得很远了。
不要焦虑，爱上你所做的事吧。
在每一次的努力中都能享受到过程，享受这一步步的提升。对于结果，不要去跟远远高于你的人比较。而是与自己比，清晰地看到自己的进步。
这般，如同唐僧上西天取经。其实，你的第一步，就已经是西天了。
你会发现，人生在很大的时间里，都是在这条路上前行。
你追我赶，你竟我争。就怕输在了起跑线上，就很难再追上。非常恐惧、害怕失败。因为成功永远都是少数人。
这个过程伴随着太多的徘徊、焦虑、痛苦。
那人生的意义是什么？
就是你想追求的那个成功的结果吗？不是的，反而更重要的，就是你在追逐的过程中，所努力的每一个时刻，每一分，每一步，每一个当下，都是你的人生。
他们是远远比起某个结果来说，重要重要得多得多得多得多得多。
所以，人生就是享受过程：喜也乐、苦也乐，皆是精彩的富有意义的人生。
