一年级的孩子放暑假了，又要开始全天候带娃模式，辅导作业、吃喝洗漱、一日三餐、陪聊陪玩、兴趣班接送，每天跟陀螺似的转个不停。
写作不可避免被耽误了，很难抽出完整的时间来写作。但最难的还不是时间，是到了写作瓶颈期，《红楼梦》解读文章已发表了150多篇了，还有50多篇的初稿已写完，不瞒大家，确实感觉到有点累了，找选题比以前更花时间了。写作经验也总结出了100多万字，到了写作疲劳期。
于是想跟大作家们取取经，看看他们是怎么渡过写作瓶颈期的：
海明威：
在“嗨点”主动刹车：这可能是他最著名的技巧了。海明威从不在写到山穷水尽时才停笔，而是在文思泉涌、知道接下来要写什么的时候果断收工。这样，第二天他就能轻松地重新启动，因为“油箱”里总有存货。这不仅是保存精力，更是利用潜意识在休息时继续“工作”。
站着写，像打仗一样：他将写作视为一场需要全神贯注的战斗。每天清晨，他会站立在打字机前写作，直到中午，并用一张图表严格记录每日的字数产量。这种仪式感和纪律性，强迫他进入工作状态。
村上春树：
铁打不动的作息：为了写小说，他彻底改变了生活方式。凌晨四点起床，写作五到六小时，写够规定的字数就立刻停止，绝不多写。下午就去跑步或游泳，晚上九点准时睡觉，几乎从不参加社交应酬。
身体是创作的圣殿：他坚持跑步四十年，对他而言，跑步不仅是锻炼，更是维持心智强大的必须。他在跑步时常常思考，那句著名的“痛楚难以避免，而磨难可以选择”正是在跑步时浮现于脑海的。他认为，作家的专注力和耐力，都需要强大的体魄来支撑。
鲁迅：
为使命而“遵命”写作：当他重新提笔时，动力不再是单纯的个人表达。在《呐喊·自序》中，他坦言自己是“遵命”文学，遵的是革命先驱者的命令，为的是唤醒沉睡的国民。当写作与一个宏大的目标绑定时，个人的情绪瓶颈似乎就变得不再那么重要。他将笔化为投枪，为人生而战，这种使命感是克服一切创作障碍的强大燃料。
博采众长，为我所用：他从不固步自封，坦言自己的小说创作，很大程度上得益于读过的一百多篇外国小说和一点医学知识。当本土的表达方式遇到瓶颈时，他会从外国文学，如象征主义、表现主义等思潮中汲取新的艺术手法。
加西亚·马尔克斯：
史诗级的18个月闭关：他把自己完全封闭起来，连续18个月，除了写作什么都不干。为了支持他，他的妻子梅赛德斯典当了家中所有值钱的东西，甚至包括打字机，只为给他买稿纸和维持生活。这种破釜沉舟、与世隔绝的专注，是克服拖延和干扰的极端手段。
用体力劳动驱散恐惧：在闭关期间，当他感到焦虑时，他会通过做一些体力活来缓解，比如修理家里的门锁和插座。他认为这能帮助他“驱除对现实的恐惧感”。
列夫·托尔斯泰：
深入田野，用双脚写作：为了确保历史细节的真实，他搜集了海量的文献资料，甚至亲自跑到当年的鲍罗金诺会战战场进行实地考察。当写不下去时，走出去，去触摸你所写的世界。
绝对专注，甚至停止日记：在全身心投入《战争与和平》的创作后，托尔斯泰的日记从1865年起中断了长达十三年之久。这表明他将全部心力都倾注在了这部作品上，排除了所有干扰。
下次当我们卡住的时候，不妨试试这些大师们验证过的方法。
