在和妈妈的一次聊天中，我意识到，我和妈妈在思维上都有一个错误的认知，那就是：受害者心理。
我们性格自卑，敏感，自我价值感很低，很容易因为一件事情，让我们情绪崩溃，同时对他人的行为产生误解。
在每次遇到不如意的事情时，我总会抱怨：为什么我会遇到这种事情？ 可是抱怨并不能解决问题，反而会让问题变得更加复杂。
这几天，看到十二姐对人生的一段领悟，让我感悟颇深，原来一切都是我的心态出了问题。十二姐的原话如下：
人活一生，活的就是一个心态。
有的人每天睁眼起来，想的是：讨厌的一切又开始了。有的人想的却是：今天又可以离目标近一点了。
遇到事情，有的人立即就开始想，我该如何解决？而有的人却停不下来的抱怨：为什么是我，我怎么总是这么倒霉？
活着，就是境随心转。修行，就是一念之差。
其实，大部分人的生活中都会遇到一些烦心事，但是不同的是，看待事物的心态。一直以来，我就是受害者心态，用悲观、抱怨来看待遇到的事情，然后深陷负面情绪无法自拔。如果我换一种积极的心态来面对，告诉自己，我当下遇到的事情，都是我之前行为的结果，我必须为之负责，无论好的坏的，我都需要接受。倘若是坏的事情，对我何尝不是一种历练呢！
