互联网的世界就是这么奇妙,有一天突然在一个不常看的微信群里看到有人发了一篇文章,就顺便点开读了起来,是鲁娟教练介绍自己学习教练的收获,被文字的真诚所打动,看到她说可以赠送一次教练对话,刚好自己最近有些情绪,就邀请她给自己做一次教练。当时的想法很简单,就是想找个人吐吐槽,刚好她也需要个案。跟鲁娟教练聊了一会儿,我感受到她做事的认真,包括她在文章里发的那些上过的课程的截屏,我突然想要对自己也认真一次,我要给她付费。这样是对她的尊重,也是对自己的尊重。
约好了周二一早的沟通,鲁娟教练前一天还在跟我确认,跟我讲她会如何工作,有时候我会觉得她太认真了,因为我跟她说过接受过好几次教练对话,而且也学习过很多心理学课程,我把自己定位成一个难缠的客户,所以没有抱太大的期望。到了周二早上,鲁娟教练很早就给我发来消息,然后我们语音,大概将近半个小时,我都没有特别清晰的描述出自己的期待,我心里想如果我是教练,一定很着急了。但我要对自己认真一点,我仍然思考自己的目标到底是什么?我有很多不想要的事情,那我想要什么呢?我也有很多看不惯的,那我希望怎样呢?这些问题困扰我很久,自己也没有特别的清晰,有时候头脑很清晰,但是内心有抗拒。
当我在跟鲁娟教练交流最近的情绪困惑的时候,突然发现我在报复我的老板,我觉得她不能这么对我,她的做法太幼稚了,但是我也同样的在用幼稚的方式对抗。发现这一点的时候,我耳边回想起妈妈的声音:你要懂事。同时一阵酸楚,从小被妈妈教育要懂事,我不能允许自己像一个孩子一样,我必须像大人一样照顾弟弟。委屈的我留下了眼泪,原来是我不能接纳自己的幼稚,然后投射到老板的身上,也不能接纳她的幼稚。这个部分对我的触动非常大,也是让我没有想到的意外收获。鲁娟教练继续鼓励我,让我开始去面对内心里那个幼稚的小孩,我的头脑中出现了一个画面,一个委屈的躲在阴暗角落里的小孩子慢慢站了起来,越长越大,我终于接纳了幼稚的自己,与自己和解!
特别感谢鲁娟教练的信任,她一直都相信我有资源解决自己的问题,甚至在我都不相信的时候,她依然选择相信我,在整个教练的过程中,她没有任何评判,真正做到了客观公正的支持,留白时候的淡定更像是一位经验丰富的老教练。结尾的时候我很激动,鲁娟教练说我是她的第一个收费客户,但是我觉得她是最好的教练,以前我可能会选择一位经验丰富的知名老师给我做个案,我幻想有一位名师的点拨让我茅塞顿开,但是这次我看到了自己的狭隘,也让我看到了认真的力量,不管什么事情,只要认真去做,都可以做到名师的水平。认真二字,是我在鲁娟教练身上最大的感受!
一次教练,让我有了两重收获,非常值得推荐的一位优秀的教练!