关于喝水吃药,目前已坚持按时吃药82天,坚持每天饮水8杯63天,这个貌似没啥可说的。以前不注意保养自己落下的病根子。心得是啥?嗯,得啥别得病……
昨晚 12:00入睡 跑步4公里左右
今早 7:30起床