《明智行动的艺术》-- 741字
001 不含诱惑的积极期待助你实现期望
心理学中有一个很著名的“罗森塔尔”效应,说的是心理学家罗伯特通过一个测试,随机从中挑选了一些学生,告诉他们的老师被挑选的学生以后都将大有发展前途,一年后这群学生果真如预期的那样比其他学生普遍学习成绩都有更大的提高,也更活跃。对于自己或者喜爱之人积极的期待能够在无意中,潜移默化的对他们产生正面积极的影响。
就如同我们现在主题营的读书打卡活动,我充分相信我们排的所有小伙伴都能自觉的提早打卡,完全信任他们,而他们的确就是那么给力,已经连续两天全勤提前完成了打卡!而明天我们要冲刺夺下小红旗,我依然满怀期待,相信小伙伴们一定能够成功!
002 你的志愿工作也许贡献并没有那么大
我们会对积极参加志愿者活动的人表示敬意,他们牺牲自己的时间和金钱来帮助他人。而实际上,很多普通人的志愿工作并不能发挥自身的特长,因此所能做出的贡献和产生的效果并不能达到最高。
例如一个擅长画画的人,去清理公共公园的志愿者活动,可能需要花费3个的时间,而这3个小时如果用在画画上,她能画出一幅美丽的图画,赚取的钱可以雇佣一个小时工去做志愿清理活动,剩余的钱还能捐给慈善机构。如此看来,如果不是做自己擅长技能的志愿工作,其实捐钱比实际去参加志愿活动,贡献将会更大。
003 为什么你要断了自己的后路
项羽带领军队与秦军作战时,夜晚偷偷烧毁了所有的船只,让士兵们背水一战。要么胜利,要么死亡。我们多数不会遇到这么极端的情况,因此总会偏向于给自己多留后路。我们同时做几件事情,鱼和熊掌都想兼得。
在许下新年愿望时,希望自己坚持健身,控制饮食,多读书,学习一项新的技能,对家人好等等,清单一长串,可是往往不过一个月就缴械投降了。少做一点不会死,学会给自己做减法,紧盯着一个目标才有可能成功。