今天是什么日子
起床：5：30
就寝：9：40
天气：多云
心情：不错
纪念日：
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
1、自媒体原创认证
2、减轻体重五斤
3、做好孩子亲子时间管理
本月重要成果：
1、百家号转正，头条拿原创
2、本职工作顺利进展，策划下个月活动。
3、策划端午节小组活动
4、陪伴孩子亲子时间管理
5、陪伴家人交流和互动，给他们做周末午餐
今日三只青蛙/番茄钟
1、高强度运动半小时以上
2、陪伴孩子亲子时间管理
3、一篇原创
健康与饮食
今日步数：10000步
今日锻炼：跳绳五百个
今日饮食：多喝水过五不食
好习惯打卡
1、早睡早起3/7
2、积极运动3/7
3、坚持阅读3/7
4、坚持写作3/7
反思：因为相信，所以看见。
《高效能人士的七个习惯》里，作者讲述了其中一个儿子成长蜕变的经历，一个起初平淡无奇，运动阅读、社交样样落后的小男孩，在父母对他的态度和看法转变后，竟然发生了奇迹般的变化。
我们对孩子看起来无条件的支持和爱，有时候会事与愿违。看起来耐心帮助和支持的背后，往往是自己都不容易觉察到的不信任。
真正相信孩子的父母，应该懂得放手。
相信他可以做到。
补充一点：
今天早上小孩儿起来做的作业，原因是昨天放学回家光顾着看书（一本小说，快看完了），几乎没有做作业，晚上七点多又去游泳了，回来九点多就是睡觉时间也没有空做。
小孩儿一边做，一边还问我两三个问题，搞的我写作被打断，后来气的运动也没有去，更懊恼了，后来反思了一下：
孩子的作业是他的事。
运动是我的事。
正确的做法是我去运动，让他自己解决，有问题可以打电话，而且应该告诉他作业前一天搞不定，妈妈不能保证有时间给你解答疑问。
我觉得没有去运动这件事，之所以让我生气，也是因为觉得为了满足孩子的需求，改变了我的计划，这也是不够爱自己的表现。
不完美才有进步空间！
孩子做不完作业，晚上早早睡了，今天六点多发现。不知道啥时候，小孩儿已经起床了，自己在学习。我觉得就这一点，都够让我欣慰了，我们不能要求孩子一步到位，更不需要对自己过于苛刻。
改进计划：
1、今天找时间运动回来。（晚上跑半小时）
2、和孩子提前约定，每个人都按照自己计划做事，互不打扰。
3、嘉许嘟嘟小朋友，这么多挑战和诱惑，校内任务这么多，还可以可以早睡早起，坚持阅读！能够管理好自己的起床时间也是自律的表现。
4、送给自己一句话：不完美，很正常！
