做过个案之后的几天发生了几件事。
一: 上小厕、刷牙、洗脸、洗头、走路、都不用刷手机了，之前不刷干不了事。现在可以适当停一停，感受自己。
二：工作开会的时候可以静下来（2个小时以上），观察和临在享受当下。
三：不管做事不做事，脑袋都基本上不进杂念了，脑袋放空的状态太舒服了。脑袋只想且只做一件事，让身体和脑子感受到前所未有的轻松。
新一轮个案又开始了，脑袋是稍微想抗拒的，不过被真我说服了。
今天刚开始更像一个访谈对话，面对面中间放盆花。临在。。。。
一直存在的模式对你的影响是什么
浪费时间、荒废青春、失信于人、滥竽充数、毫无价值、一事无成、骗人骗己。。。
这样做导致你失去了什么
失去“自由”表面上是逃了，不过是从一个牢房跳到另一个牢房。
失去了“能力”如果专心致志的做一件事情，我想我是最厉害的，没人超过我。我有预感的。
失去了“快乐”，表面看是挺快乐的，其实是在掩盖上一个痛快。快乐本身应该是单纯的，自发的，身体本能表现。
失去了“生命”，一直在路上，不停奔跑，只能带来提前结束自己的旅程（生命）
音乐响起。。。
现在什么感受：没什么感受，只是觉得压抑。
音乐再次响起。。。
我浮现一个画面，我爸爸让我做事的时候，说话很温柔，给我商量，干完之后有表扬，我发现他是在套路我，为了让我多干活，多听话，用这种手段欺负我。
我很讨厌你这样的方式对待我，我恨你套路我，你欺骗一个孩子，你不觉得丢人吗，你良心心，被狗吃了。。。
发泄你的不满：我杀了你、我杀了你、我宰了你、我宰了你、我把我全身的力气1分钟之内蒸发了。我瘫了。。。
我呼吸不了了，身体紧绷，我被骗了，从小一直骗到现在，我疯了，一个套路用到现在。
音乐。。。
我的心要出来了，他感受待在这个躯体让他无法生存
心很重，像一个成年人的身体重重的压在我的身上
音乐。。。
下一秒，这个心变成了小孩，趴在我的身上，没有任何表情，表情凝重，感觉压力很大。
音乐。。。
佛祖从空中射到一束光，对着我笑着说：可乐，该走了。我害怕急了，很怕很怕，我知道，我生命终点到了，时间已经被我浪费完，我的命运该是如此。
小孩不知道何时已经给我躺在一起，他说，不用担心，我一会和你在一起，更不会抛弃你离开你。
音乐。。。
我想到小时候我骗了我爸爸好几次，一次是，因为没钱了，让我爸爸去县城接我放假，那天下着鹅毛大雪，我爸爸什么也没说，带着我的行李，上车。中间我还问爸要了钱，还了账。
还有一次是，我喜欢看火车，家里距离看火车的镇上有20里地，我主要想吃这个镇上的东西，就说想看火车了，爸爸就会骑着自行车带着我。为了看1分钟的火车跑的画面，爸爸要骑车骑半天。
满满的都是幸福的画面，我放假结束，我爸爸陪我去做大巴，大巴一等就是好几个小时。这么冷的天气。。。
音乐。。。
小学交学费，班级里只有成绩差的学生父母才没给交学费，而我，最少前5名，沦落和他们一样，被老师赶回了家，不让上课，不让进学校，什么时候交钱，什么时候来，我不想要钱，我也不知道怎么开口和他们说。我在河边一转就是半天，必须要做选择了，我其实是怪他们的，和他们一块去邻居家借钱，那个画面，让我很惭愧，看到爸爸这么没有尊严的做这个行为，觉得自己十恶不赦。。。对不起爸爸。
有天黑夜，我们全家人都在家里，外面有动静，我爸爸刚摸住门把，就有无数个石头在砸门，接二连三，不停的扔，我爸爸要冲出去，被我姐抱住了。那是危险的，这群人是不要命的。而我站在原地，无能为力，什么都做不了。事后发现他们是来偷兔子的。。。
回忆这2件事，我哭着给我爸爸说，我不要了，我不要钱了
爸爸，我救不了你，我没办法。原谅我。
音乐。。。
身体已经处在一个山洞里，在打坐，很享受，没有任何杂念。坐的很踏实。
大姐说结束了，你想坐起来吗？
是的，我想坐起来，我看到了另一个真相，我这么多年的价值观都偏差了。
自己的价值其实是迎合别人的夸奖，说白了就是，想让人家夸，才做的事。和我爸爸怎么说话没有关系，我爸爸没有套路我，他做到了他该做的事，他比别的爸爸做得更好。其他的都是我的想象。不是真相。
