今天晚上邓老师引领我们玩给缺口的圆不画的游戏。第1步我不假思索的把这个圆补齐。当老师让我们给自己提三个问题的时候。我才觉察到自己思想的固化。在看到大家五花八门的画时更是感到震惊，思考着是自己怎样的一个信念深深的困扰着自己，让自己的思想毫无创造力呢？但这么想的时候，对自己有一份不满意。后来在邓老师的引领下发现大多数人都是在这个小小的缺口上做文章补画。老师说发现没缺口，却是我们创作的窗口。我收到的信息是自己身上的缺点，也正是我们自己提升的点，当我这么想时，我的能量状态立马提升，对自己固化的思维也有了一份接纳，正是因为我看到了自己这一份固化的思维，我才有更大成长的空间。现在的自己已经很不错了，如果再突破自己的这一个成长空间，那就成为更美的自己。内心充满了喜悦之感。
今天晚上邓老师分享了他的婚姻的故事，这个故事和我自己近期的境遇非常的相似。我也是埋怨先生不了解我，都结婚十几年了，还不如我闺蜜。我常常对先生说，我和闺蜜之间只要一个眼神，他她就知道我的意思，然而跟你说话都要说的很直白，你还是不明白我的意思，我觉得好累。先生很委屈的说，这是因为我不明白你的意思，所以请你多说几句，多一份表达，让我更多的了解你。可不知为什么，我总是有一种心累的感觉。我希望不需要太多表达，别人就应该了解我。今天晚上邓老师问我们，你了解你自己吗？我问自己，我了解我自己吗？然而答案确实不是我，连我自己都不了解我自己，我怎么去奢望别人能够了解我呢？这个点上让我对先生有了一份愧疚之感。让他委屈了这么多年。决定今后好好的了解我自己，也好好的与先生表达自己的内心需求。
