我的目标以及激励我的东西：
1、女孩子们喜欢有钱、上进、努力、聪明、身体好、有趣的男孩子
2、和其他人比，你很差，需要其他人的帮助，他们总是在施舍你，你现在还不能自立，你不觉得丢人吗
3、你妈妈希望你成为一个对社会有用的人，她希望你能自强
4、你想要去大公司工作，赚足够多的钱。
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如果你失手了，请看下面
定义：自制力是在一个人独处的时候对自己的控制能力
自制力差的原因：真正体现一个人自制力的时候是从大学开始的，因为从小学到高中，一直都有人在管着你，没有你自己独处的空间。直到大学之后才会有自制力的问题。
自制力是我们同短期诱惑相对抗的武器，现在的诱惑和未来的更有价值的事物，我们大概率会选在现在的诱惑（因为人总是活在当下，而不是活在未来）
提升自制力的3个tips:
1、停止你的所有计划
自制力的培养从来不是一蹴而就的，需要长时间的坚持。可能有时候会突然脑袋一热给自己制定一个计划，但几乎每次都无法实现它，这样就会给你带来很多负效能，让你越来越不相信自己说的话。
2、从一件很小的事情开始
提升自制力的关键在于你自己相信你自己说的话，所以千万不要请以破坏你自己许下的承诺 。如果你每天都是10点钟起床，然后突然有一天你想要6点起，百分之九十九的可能你会失败，所以你应该先从九点半开始。让自己慢慢相信自己说的话。
3、接受三样东西
a接受你现在极差的自制力
b接受你在提升自制力的过程中一定会遇到失败
c接受自制力真正获得改变是需要一段不短的时间的
self control
4、牢记自己的目标，未来帅气阳光的你要建立在现在努力拼搏的你的基础上，未来的你希望你努力。
5、在所有诱惑面前增加10分钟的等待时间。
6、想像你完成目标之后的样子
7、想一想你的榜样 a 葛老大 b毛主席
