今天长沙天很热，心情莫名烦躁，就看了会喜剧和朋友逛街吃了个饭，心情自然就好了，18年到今年正月一直都很丧，回家次数剧增，单纯为了离糟心的事远点。想做的事最后效果不好，发现喜欢的东西和最讨厌的七七八八套路在一起，受不了就离开了，又被迫做一些事情每天很忙又没有意义，被分手冷暴力一度不想见人，从开始哭不出来到最后控制不住莫名其妙流泪，一点点小事情就情绪失控。但好在有朋友聊，慢慢四处溜达就想开了，所以啊难过的时候不要把自己封闭起来，做点喜欢的事情，总会脱丧的。
忘记是在哪里看的一篇帖子了，正处于情绪不稳定期的姑娘们，请妥帖安排好每一个周末和夜晚，不要放任自己沉溺在负面情绪里，相比醉酒，去运动吧，出一身汗永远比醉醺醺要来的酣畅淋漓。
