我与过去的自己割舍。chegnzaiz 过去的记忆与信念的我,终将被我遗忘/
早点回去是为了第二天早点到达教室,这样可以用来思考的时间更长。十点半左右到十二点读东西,预习。
晚上用来复习,整理,记忆公式。下午用来做ddlx和gtwl的习题。中午要回去午休。傍晚用来看论文和闲书,或者用来分析题目的公式来源。大学是用来拼命学习新知识的时段,我要尽快完成课程的学习,我还要学别的东西呢。
我发现自己的体质不太适合晚上吃东西。睡在上铺肚子和我打招呼的时候很尴尬,影响我的睡眠。午休也是一样,睡醒再去吃午饭。
原来我的深睡眠时长并不受睡眠时间的影响,而是和你是否有成长,是否汲取新知识有关。
每周的确要给自己安排一次娱乐时间。我需要结交朋友,需要锻炼。我放松的方式希望是跑步,五公里起。
不知道早睡早起的安排能否实现。希望自己能在七点半进入学习状态。这样七到十点半我都可以用来攻克新知识。
以上是理想化的个人规划。