1/感恩我的爸爸妈妈生我养育我长大，感恩她们给予我他们给予的的最好的给我，希望他们健康快乐的过好每一天
2/感恩我的妈妈特别懂我，理解我，感恩她送给宝宝的6/1儿童节礼物，很实用的小t衫，还有我的一份，很喜欢
3/感恩我的爸爸妈妈让我每天种下慷慨大方的财富的种子，坚持每天给她们发红包，表达感恩之情
4/感恩自己每天种下一颗遵守承诺的种子，给奶奶的账号存钱，特别随喜老公也是，固定在存钱进去，希望别人借了我们的钱，如期的还上
5/感恩和闺蜜一起去吃饭，感恩闺蜜请我吃饭，一起聊聊天，以及一起去逛商场，感恩阿英帮我打车送我回家，手机没电了，感受到闺蜜对自己的关爱
6/感恩今天早上，陪姐姐的小孩去检查视力，种下健康的种子以及满愿的种子还有慷慨大方给予时间和主动付车费的好种子
7/感恩财富的流动，给奶奶买了小零食，回去看望爸爸妈妈和奶奶，教她们怎么用美乐家的产品，和妈妈一起搞冲凉房的卫生，特别的开心。陪伴的种子，是多么的美好，曾经好像真的没有好好的陪伴他们，如今有时间希望多点回去看看她们，愿他们是身体健康的
8/感恩老公邀请我一起去和她们的朋友吃饭，和他分享了财商。感恩他让我分享智慧
9/感恩安然创建的每日一善，希望每天坚持种下帮助他们的好种子，以及随喜群里的小伙伴们一起种下健康满愿的好种子
10/拔除一个愤怒的种子，由于我赶时间冲凉，然后出来分享，已经准备好题材，只是叫老公帮我分享出去，他拒绝了我，所以我就开始有情绪了，觉得他只不过是动一下手指的帮帮忙都不愿意，内在的小我跑出去了，觉察到自己有愤怒，冷战，摆脸色，我对此动作深深的忏悔，对不起，请原谅，我爱你，修复你，，对不起，对不起。我也接纳我自己允许有情绪，但是内心有自责的感受和感觉。
愿种下好的种子回向给身边和我有共同目标的家人朋友，愿他们快速达成目标，实现愿望
