摘要：

彼此提提神啥的，是吧？要养成习惯了，会啥样啊？别回去问，第一次学习咋样啊？你咔咔养成习惯了。这要一出来，你说家人会咋看你呀？哎呀，是学的好，真是太好了。什么场合，有什么样的状态，是吧？才正常。要怪了，人家就不接受了。但怪呢，能吸引人注意。想露点脸，可以，引起人重视。引起人重视，又能怎么样呢？是吧？自己的事，还得自己去做。人家要不重视你，你还觉得挺没趣。你看现在社会上，很多时候就是这么一个样子。咱们说，烦恼从哪来的？

1.烦恼哪来的？从心中生出来的。就是你自己制造出来的。不是别人给你的。是你自己让自己烦恼。

（1）苍蝇，如何看待汤碗里的苍蝇

比如说，你吃饭，中午有没有汤啊，什么的。有吧？那汤好不好喝？好喝。喝着喝着，在那个汤底下，发现什么了？虫子，苍蝇。就最后一回，前面喝的稀里哗啦没注意，反正都喝进去了。就剩这底看见了。缺胳膊少腿的。会有反应吧？

看见了，就出反应了。是吧？没看着，你啥都吃了，好好好。看见了，好好，好什么好？就是这样，看见了，咱心就动了。因为什么动？因为你碗底那苍蝇那虫子。哎呀，妈呀，这咋这么多这玩意儿呢？要知道，我说啥，也不喝它呀。

你讨厌它，因为我们，日常接受的教育，就是苍蝇、虫子不好，特别是苍蝇。是不是啊？咱们还有人专门炖虫子吃炸虫子吃呢？还说高蛋白呢。可是苍蝇一般人没吃到高蛋白，是不是啊？接受的教育是苍蝇脏，苍蝇会给我们带来很多疾病，吃完了会拉肚子，等等，等等，反正很多的东西。咱们接受过对于苍蝇的教育。

你看虫子那么多，是吧？苍蝇是上日程了。苍蝇得到人类的重视，纳入教育体系了。咱们就对苍蝇，就产生了很多不好的看法想法，就是被贯穿进来的知识教育，它影响了咱们。因为咱们先接受了那些苍蝇不好的概念。原来心里有，有不好的印象，有不好的概念，说吃了它会不好，说它脏。

看，原来有过这种经历，然后你再见到它的时候，发现你不但经历，还亲了它，吻了它，你还喝了它。还没全部喝进去。这里一半外一半才难受呢。看到吗？你眼见的东西，跟你原来的教育体系，产生了链接，心动了，而产生了烦恼。啥烦恼？嫌它脏，有点恶心。胸口有点发堵，那个极度爱干净的人，干出去就抠嗓子去了。我得把它吐出来。这碗汤，我可不能让它留在我肚子里。是不是这概念呐？

（2）汤碗里的苍蝇，眼睛看到了呀，心生出来的烦恼，看见了，心就动了。你没看见，你心不动。是不是啊？没看见就喝进去了，无所谓嘛，好好好。很舒服，很自在，咱还感恩厨师呢。感恩切菜洗菜的呢。做得好，可是看见了之后，感觉变了。

没看见是一个感觉。看见了成为另外一个感觉。看见了，出了烦恼。是你心进行了分析之后，得到的一个结论，不好。然后才出了烦恼。心，因为苍蝇而动。对吧？因为苍蝇而动。

如果你没见过苍蝇，没听过苍蝇这事，你会问，哎，你看我碗里这是个啥玩意儿，我咋从来没见过呢？

别人告诉你，这东西可好东西啊。高营养啊？我咋没吃着呢？这东西特别罕见，非常难得。很多人想得都得不着，哎呀，你可太有福气了，你碗里还有这玩意儿。

他因为从来没见过，没听过苍蝇那事。对苍蝇概念一点没有。苍蝇可好吃了，吃完延年益寿啊。还养颜，是吗？

是，哎呀，妈呀，我们都多少年，就想找这玩意儿找不着，这师傅咋整这么点给你吃了。你可真是的。是吗？尝尝。吃了。很高兴的吃了。有点味道怪怪的，哦。好在它营养价值高，哎这种感觉吃进去了，是舒服，这玩意儿就是好东西。吃着它就痛快。心上的感觉。

看着吗？人活着不就这点事嘛。见着苍蝇，和没见着苍蝇那点事。咋修？

（3）见着苍蝇，如如不动，心就修出来了。不因为吃着苍蝇和没吃着苍蝇而烦恼。见和没见是一个概念，一个感觉。我心不为它所动。

苍蝇可不可以是世间的人呢？可不可以是世间的事呢？

它如果能影响得了你的心，是不是因为你以前有过垃圾，被这人呈现出来了？我骂你。你怎么知道我骂你了？是因为小时候，在你生命的过程中，有人告诉你，这个声，这个调，这叫骂你。对不对？如果从来不知道，没听过这词，没听过这嗑，记住他这话，你会问，老师啊，他这人说这话啥意思？你不懂，是不是不懂？没听过，没概念，是不懂。不知道说的啥意思。你会理解会了解。要没地方去问，听过去就算了。哎，这人说半天，我没听懂。是不是这概念？没听懂，说明你原来没这基础，心中没有，你就没听懂。

（4）别人骂你，你更要道歉

因为你听懂了。说明你心中装着这种垃圾。被他给你激活了。对不？因为你心里装着这些不干净的话，在你这里存着呢。不但存着呢，还把你那些个劣性的东西给激活了。

你因为他骂你而生气。这是你的劣根性，这就是你灵魂上的垃圾。你沉不住气，你不宽宏，你不大量，你斤斤计较。一点小事，你就急眼了。骂你一句算啥呀？你就急了。你把眼睛瞪的就比他的大了。

想想是不是这道理？是不是就这么简单点事？

所以说，教育很重要。我如果骂你。我要拉着调骂，你没准还跟我学呢。哟，这老师这歌唱得好。虽然听不懂，但调很优美。是不是啊？我跟老师学首歌。你看会不会是这样子？你说听懂，

骂你你听懂了，那不叫找骂吗？骂你，你听不懂，就没挨着骂。对不？因为你心没动。动了就被骂了，不动没被骂。

骂你，你接过来骂。因为你生气了。你就把它接过来了。骂你成功。骂你，你都不知道我说啥，骂你无效。

（5）气都是自己找的

生活就这么简单。咱们就是在，修就修这颗心呢。在不好的事情面前，咱能做到如如不动，在好的面前咱也不动心，错误的面前超越，诱惑面前也超越。这就叫如如不动。修行也就是这么一个功夫而已。气都自己找的。

刚才我说的，不就是这么一个概念吗？（6）你可以选择生气，也可以选择不生气，你还可以选择装糊涂。你还可以选择感恩。所以说，我们的命运怎么转变，在你的选择方式上。

选择好的，就向好的方向去转变。选择坏的，就往坏的方向去走。全在我们一念之间。

咱们就本着这颗心，咱们学的这些东西，在生活中去历练，时刻提醒自己。别人一有说些不好听的话，你意识到了，我咋又动心了呢？我的错。我以前有过这些垃圾，我有过这些行为，今生及累世以来的，又有了关联了。他来提醒我改过。对不起，感恩你。超越。这就是大事化小，小事化了嘛。化了。

2.以文化人

咱们要以文化人。用的是化。咱说点化点化他。教化教化他，化解一个事。都用化，是吧？文化。以文化人的意思。

在古代这个化是这么写的。我给大家一翻过来一画，你就知道了。原来的化，这面是个单立人，那面也是个单立人，但倒过来了。

发展到现在呢，给演化完了。他弄成这样的化了。变成演化成这么一个字。原来的本意，是上边这个，这是啥意思？一个站着的人，一个躺下来的人，就是一个活人，一个死人。化是起死回生的过程，是走向新生的过程。化就是这意思。是一个新的起点的意思。是转变了一个念头的意思。

（1）把世俗之情，死掉。把贪嗔痴慢，死掉。而我们活着的状态，应该是什么？是清净平等慈悲的精神状态，也就是大爱的状态。把那个死掉，让这个活着，就叫化。

你能够帮助对方，达到这个状态，就化了他，你就点化了他，对方会因此而觉醒。点化对方，不就是为了让对方觉醒吗？让他由坏变好，由他处于一个负能量的状态，转成正能量的状态。也就是由一个生气的状态，转成一个快乐的状态。那首先得把咱们自己点化醒了吧。要想化人，先得化己啊。自己得明白这个道理。

你劝别人别生气，你自己还生气。但是呢，事情也有另外一个概念。你劝别人不生气，不生气的时候，慢慢自己就会反思自己。哎呀，我还劝人家别生气，我咋还生气了呢？看看。对自己的启示也出来了。成人就是成己嘛。就是这么一个概念。

（2）把杀心化掉

我们要时刻处于觉醒的状态，就在这里。那下边这个化，这面是一个匕首嘛。对不对？刀子。化什么？把这个刀子清掉。这是杀心呐。为什么要动刀子？不是为你一己私欲吗？化解了战争吗？靠人的力量，战胜自己的争斗之心，动武之心，也就是降服住自己，不要生气。现在的化就这意思。这是一个字啊。它俩是划等号的。这是一个字，文字的演化过程。

3. 心脏病案例

咱们接着讲，上午说的，那个案例讲了一半。刚提个头。

有一个心脏病的病人。他心脏下了个支架，下完支架后呢，经常还胸闷，心难受，心慌，心跳。因为支架不能解决人的情绪问题。支架下进去了，就是个永久的存在了。那东西，不会腐烂，也不会排出去。它就是永久在血管里待着了。最后可能形成个包裹，反正就那样了。

他仍然心难受。因为这个人，仍然经常生气。为啥得的心脏病啊？因为他爱生气呀，他想不开呀，心中无爱呀。化解不了那些事情啊。心量太小。他得了心脏病。下了支架之后，就是不疼了。但是仍然有反应。吃着药，也有反应，不是特舒服，总是有感觉。

然后，他想停药，听了三天课，他说他听懂了。他要停。上午跑到我房间里去问。

我说，那你想停，你得自己去判断，如果你确实转变了自己的情绪问题，重新认识自己，认识生命，知道自己到底咋活了，真的看开了，可以停。因为你正心，正能量升起了，你就医治了自己。你能医治自己了，当然不用外界的药物去协同。

如果你做不到医治自己，你心灵的状态不是那么好，还要生气，还在生气，那么就得靠药物来辅助。因为这些药物，毕竟是有一些正面的东西。当然它有它的副作用。这就是一分为二的去看了。那咱既然活着，副作用就得放在次要地位，看它治疗的主要作用了。如果能自己治疗的话，那药物肯定就没用了嘛。

所以他问我的时候，我说，停不停药，看你自己的感觉。我说你说说吧，你这心脏病是咋得的？你到底都恨谁了？我就直接切入主题了。其实，他咋得的病啊？真的就是源于恨。两个事件。

第一恨，恨爸爸。我说你，把这。

他说的，我恨我爸。还恨了一个人，那家伙把我给坑了。他说，现在我已经不恨他了。我认为我已经转过来了。

我说，你说说这事咋回事。你跟我学学。

他就说，我最恨我爸爸的是，我爸爸，小时候，是天天揍我。我干活最多，是被揍得最狠。在我十五六岁的时候，我爸爸骑在我身上，差点把我掐死。我一闭眼，我爸爸那恶狠狠的样子，就会浮现我的面前。所以说，我一直恨我爸爸。这哪是一个生身父亲哪，都想把我掐死。

他在家里活得很恐惧。小时候就是这么一个概念。我说然后呢？

后来我想，我再在家呆的话，我就被我爹真的整死了。我说啥得逃出去。

他家那地方特穷。有上顿没下顿的。他爸就天天带他干农活嘛。他也不愿意干。所以说，他自己也有很多问题。然后他就逃出去了。以啥方式逃出去的？参军了。

当了兵。当了兵逃出他家乡了。当兵后来转业就安排到别的地方了。就职就业，有个很好的工作。然后他现在过得非常好。这个工作他也很卖力啊。原来吃过那么多苦，所以说，他非常珍惜。参军的时候，做得也不错。转业的时候，安排的也挺好。所以说他现在过得很如意。但是一想起他爸来，他都哆嗦。就这恨就出来了。

他说他爸爸快把他掐死这一段的时候，他一下子就是那个，他那个精神状态，他自己就一震。他瞬间就恢复到他爸爸掐他那状态。我认为他，仍然在恨他爸，没有完全把这心理障碍解除。他嘴上说是不恨了。听完孝道课了，要感爸爸的恩。

我说我看你这个状态，这个恨还在你心里呢。因为你提到这一幕的时候，提到这一段的时候，你身上出反应了。说明你这个气又出来了。

他说“是，我也感觉到了。”

看嘛，他并没有把这个心真的翻过来。

我说“应该感你爸的恩呐。”

他说，“我也是想感他恩呐。我就是想感恩，我才忏悔的嘛。我不恨他了。”

我说，“那你感恩啥呀？”

把我养大了，把我生出来。说这些

没说他爸打他那段事。他恨的关键点是他爸打他那段。

然后我跟他说啥呢？我说，因为他有个关键的给我提供一个线索。所以为啥指导人，有时需要聊天呢，详细沟通，会，能解决他的问题。

他说我爸，我要不跑出去，我爸就会把我掐死。早晚得给我整死。所以他有个强烈的出去的念头。那时候上哪出去啊？在那个年代，你想现在他都五六十了。

那么一个年代，他十六七就参军了。所以再往前，那是很久的过程。那时候参军，也不太好参加呢。大家都想参军嘛。都很爱国。所以在那个年代，他得找人去参军了。但是他发个大愿，我一定出去为国尽忠。我要参军，我要离开这个家。

他这个念头出来之后，反正他奇迹般的，真参了军，他就逃出去了。他说他逃出去了，逃出了他爸的魔爪。

我说，孝道课你都听了，咱就讲你爸，你爸打你这段。我说，

（1）爸爸揍他逼他跑出去了

你爸如果不差点把你掐死，你会产生强烈的出去的那颗心吗？如果没有那颗心，你想想，你现在在干啥？

他寻思一会儿，眼泪下来了。爸爸，我知道了，我感恩你。爸爸，没有你逼着我走，没有我的今天。他是被他爸逼出去的。

我就是想要他找到这个感觉。他说我爸要不把我差点掐死，我肯定不出去，我就会在这死熬死靠，我因为根本就没有出去的想法。

其实他爸通过这种手段，别管他爸真实的想法是啥样，反正结果就这样。把他楞给逼出去了。逼出一个美好的人生。他爸就是采取这么一个方式。他一下把心就翻过来了。

爸爸，哎呀，我感恩你呀。没有你这么做，我现在可能还在这里边，跟着你一样。他爸已经去世了。跟你一样就在，就这么一辈子，受苦受穷，也改变不了。然后掉两滴眼泪。

他爸这事是化解了。把恨去掉了。因为最关键这个点嘛。转了念。

（2）办事收钱被人举报

第二件事。第二件事呢，恨他爸是打下一个底。因为他年轻出去时候，他也没得心脏病啊。他是好好的。这个恨呢，有他爸的一个概念。就是量变到质变嘛，是其中的一个量。

另外一个主要原因，把他气心脏病犯了。当时就心难受，长时的郁闷、失眠、愤恨，他都有想要杀人的心。为什么这样？原因他到了地方工作之后，有了一官半职，手中有了权力。有一个赖子，就是品行很不好的人，求他帮忙办件事，给了他一万块钱。这相当于行贿受贿，对吧？相当于行贿受贿。

他就帮了人家的忙，给人家解了这么个事。这本来是两厢情愿的事。你给我钱了，我也帮助你了，这事就过去了。可是这事没完。因为对方人品很差，办完事之后呢，就来跟他要钱来了。

“把那一万块钱给我吧。”

他说，“不给你办事了吗？”

“这事本来就应该正常办，就不应该花钱，你凭啥拿我钱啊。”

是不讲理吧？

他当时就急眼了，把人给轰出去了。因为他也是一个脾气非常暴的人嘛，把人撵出去了。这一撵更麻烦了，人家直接举报受贿。直接就举报了。立马检查组就来调查核实。核实是真的。当时就停职。他就被处理了。明白了吗？当时就被处理了。

然后他当时把钱拿出来还了钱嘛。然后把他给免职了。没有给抓进去，也算从轻了。因为到那去之后，他就一看，到这份，他就认了。就把事情经过都说了。因为他平时工作还很努力，很积极肯干的，还是个不错的人。

他说，用他话来讲，我从来就不要人家东西，就那次鬼迷心窍了，接了。接了就出事了。我就被装进去了。他说，他就恨这个人。他说杀他心都有。想起他，就恨，就哆嗦，就握拳头。时间不长，郁闷憋气啊，仇恨，就开始心慌，胸闷，心跳，也就心绞痛。

看吗？这个心脏病就气出来了。因为他解不了，他想不开啊。他说这个事的时候呢，他心隐隐又不对劲，说我现在又有点不得劲。他又在回忆这个事嘛。他讲这过程的的时候。

（3）不要频繁的去回忆悔过

你看嘛，把那些个陈芝麻烂谷子事往外一翻，负能量。你就会心难受。他就是又心难受的感觉出来了。因为他没有真正化解这东西。所以说，大家呢，忏悔，过去就过去，不要再往前翻了。咱不再犯错就行了。

回忆以往的过错，就是为了以后，不再犯错。而不是要那个错误，老在惩罚当中折磨自己。你老是想，就成了折磨自己了。这个一定要放下。我们把它拿起来目的，是彻底放下。不让，不让它再来干扰我们，影响我们，这才是最重要的。

然后，我说，你到底恨不恨他？

哎呀，我是向他忏悔了。我是说不恨他了，其实，哪有那么痛快的事，这小子也太损了，哪有这么做人的，你说我没给你办事也行。

他自己觉得还挺冤。我给他怎么解释的呢？后来他说，他通了，不恨他了。因为这都是多少年前的事情，他从此之后，他就跌落下来了。

其实是他救了你。你在这个事之前，你确实没收什么礼，你很清很正，我说我相信你说的。可是这个人给你开了头，你得了好处，你就已经陷进去了。以后有其它的诱惑到面前，你很难抵御。你会收的更多。你会贪欲越来越大，最后就不是这样，给你革职查办了，可能就给你抓进去，圈起来了。就不这么简单了。

我说，幸亏对方，来找你要钱，把你举报了。你现在还是个自由之身，否则的话，你还真不一定有今天。咱俩还不一定见面呢。你想想是不是这道理？这是因祸得福的过程。其实这不就是救了他吗？你去想想，是不是这个道理？

他说，其实你说的，还真是挺有道理。那次他确实刺激了我，哎呀，这么来钱，确实很轻松。你看吧，他动心了。所以说，以后要不撤职查办的话，那人不举报他，他就不知道收多少呢。可能就成个大贪官了。现在是小贪，及时发现，让人给纠正过来了。

其实这个人，不就是帮他了吗？但是他认为是害了他。因为啥呢？他毕竟丢了官职。毕竟丢了，他认为受伤害了。所以说人家，让你避免了更大的伤害。其实在救了你，他保护了你。我说你还想不开，气出个心脏病来。如果你想开了，其实应该高兴才对。应该庆幸才对。幸亏下来了。你说现在国家抓起多少来了。对不对呀？那一圈，判很多都无期啊。所以说，你去比比现在这些官，你这么早下来了，说不定因祸得福了。你现在再抓起来，你就很麻烦了。你不应该高兴吗？

他说你说的是有道理。然后就说着那个人，深吸一口气，他这个气有点短嘛。说那个人名字，

我真对不起，我感恩你。你不这么折腾我，说白了，我可能真陷进去了。我谢谢你，我不再恨你了。我这回真想开了。

哎，然后他那个心脏啊，就舒服了，这个气就通了。他说我现在舒服了，那个劲过去了。

我说过去等两天，你自己观察观察看吧。如果过去了，真没事了，你可以尝试着减药停药，那你自己去反应。出反应反正再加呗。没事就停了，可以。这个人就停药了。现在活着非常好。

你看了吗？这就是一个典型的冠心病，下了个支架，仍然还又继续出现，出现反应的一个非常有说服力的例子。

所以说，这些逆境，背后到底对咱们什么样的价值？大家去想。

想开了，成长。想不开呀，会得病。想开了，不但自己不受害，而且还开启了智慧。

所以说，遇到事的时候，别冲动。这种火性人爱冲动。沾火就着嘛。爱冲动，自控能力相对差一点。因为他爱着急，爱上火。这都是恨人呐。这些个最基本的条件。

有心脏病的人，你自己去想想，你是什么原因？生活中有些什么样的事情，你想不开，你还在怨恨着。去把这些个恩恩怨怨化解了，都是你的错。对方都是帮你成长的。是你看不开，是你错了，彻底把心翻转过来，自然身体就好了嘛。

因为我们相当于把负能量清理掉了。他没负能量了，你自然就舒服。你清理不掉，它就还在你那里放着嘛。所以说，要全方位的反思自己，所有生气着恼的事，不公平那些事情。

他还有个啥事呢？怨恨国家。这是顺便带出来的。他怨恨领导，他咋说的？

不公平，我才一万块钱，就拿我来当个事了。处理来处理去。揪了没完没了。我这还算事？一万块钱还叫贪污呀？还叫行贿呀？他发牢骚，他觉得他冤。那么多的，比我多的多了，你不抓，可我来了。

我说，人家不举报你了吗？你说是这道理不？就这颗心嘛。就像咱们比是的。你咋不跟好人比呢？你咋净跟坏人比呢？是不是啊？就是这个道理啊。所以说，

（4）咱比一定要跟好的去比，比那些高层次的。

要跟坏的比，就把咱们比下去了。你自己肯定不平衡，因为你又进入一个负面状态。

所以说后来，跟他解释这个，他都想通了，翻过去了，不再怨恨了。因为他怨恨面，还有检察机关，他怨恨。说揪着他不放。

我说，你赶上这波了。人家举报你。还什么揪着你不放。是你有小辫子，人家才抓住的。要不然抓啥呀？对不对呀？还揪着你不放。他就不平衡。我说揪了你是救了你。不揪了你，大家都私了了，花钱贿赂贿赂，大家都把这事压下来了，你以后可能，哦，原来花钱能摆平，你还划拉钱更多了。到最后翻案的时候，不还是你自己倒霉吗。

（5）得到眼前这些钱财，都是短暂的快乐。

我们钱是为咱们服务的。为人民服务的。这个钱，应该是为大众，为自己，给咱们带来快乐才对，是不是？这是钱的价值。

如果你得了钱，不但不能给你快乐，你要钱干什么？所以说，不要私自拿人家钱就在这里。高兴一会儿，然后出现了其它的损失。值不值？那就相当于拿了痛苦一样。见钱眼开，看着了眼前的利益，鼠目寸光嘛。看不开啊，贪图眼前的东西。自己划拉来了，高不高兴？高兴。然后呢？最麻烦的是然后呢？你能高兴一辈子吗？它能使你高兴多久？翻了案怎么办？出现各种灾难怎么办？钱你能花着，花的着吗？好进好出啊。你不好进那能好出吗？

因果循环就是这么一个概念。所以说，把握住自己，才最重要。咱活着不挺好吗？对不对啊？要那么多干啥呀？要那么多，很多人挥霍的多，或者是造的孽更多。如果你有能力要来了，之后为大众去造福去。那是个正向循环。水从这面进去，从那面出去，这么一个大循环，又流回来了。你这是中间的一个载体。因为你能够造福苍生。为国家服务，为大众服务。这都是正常的。你有能力，你有智慧，这钱都是正常的。让它去循环。

所以说，很多做企业家的，搞大经营的，应该让钱流动起来。走正向的支出，然后你会有正向的回报。这钱会来得更快。所以说，这是经商之道啊。

4.组合拳治病

咱们下面再给大家介绍，几个精神上的。咱不说了吗？心脏上的病，咱就给它介绍这么几个案例。这是实质性心脏产生问题。心慌啊，心跳啊，胸闷啊，气短啊，胸痛啊，等等，等等，各种心脏病。大致就是一个概念。从这上去找。

所有病啊，我现在给大家讲疾病，讲的是人与人之间，走的一条主线，对吧。我重点是讲，人与人之间的关系。但是大家一定要拓展开，不是这一层关系，对你产生影响。是很多关系都在。我给大家讲这些案例，往往是人与人之间关系解决了，他即刻恢复了正常。这都是一些典型案例。

如果人与人之间关系，你解决了，你发现你还有问题，那么你就需要扩展。往哪里扩？对天地之间的利益，对国家，对党，对民族，对社会，对大众的利益，在这个层次去考虑。把这块清理掉，认真反思自己，你做了哪些错事？去补过，去赎罪。将功赎罪，怎么说都行。反正就这么一个事。这是一个概念。

还有另外一个，杀生之事。

这个事情在看完了，你这心脏还有问题，

但我讲的是这条人的主线。大家一定注意。

动物杀生的链接，大家要看看因果教育了。那些动物那些个一家家死亡的那些。你要看了几个可怕的，给你吃，你都不带吃。给你杀，你不敢杀。因为你没接触过这方面的教育，没这方面的知识。当然你无所谓了。说建议大家多看一看杀生护生的，现在哪家寺院都有，这些系列的教育。

你看看，等你看看那些因缘果报的事，你知道它的后果了，知道怎么可怕了，你自然就去改变。你不去看，你没这方面的知识，强化不了你那种，改变自己的力量。有人会拿它不当回事，咱们现在说呢，不可能找那么多大量案例，给大家去讲，动物杀人的。要要了一家人命的这么些案例。咱说的都是极个别的，点到为止。

所以大家就从大方向，不说了吗？

人与人之间的，国家的利益，社会利益，公众的利益。这是两大块。第三块就是杀生这一块。反正你对上了，你病就好了，无非人就这点事嘛。

你想想咱们人活着，一共多少事？没那么复杂，就是看你肯不肯正视。为什么人间好修，就在这里。事没那么复杂。原本都可以健康快乐幸福的活着。可就是这些不健康不幸福的状态，却是咱们成长的巨大动力。修复过来就好嘛。

下面给大家讲神上的病。心主神志嘛。讲另外一个层次的。给大家举几个例子。

5.自闭症

先举一个自闭症的小孩。自闭症，太常见了啊。这是一个社会上的常见病。儿童越来越多，这个名儿起得非常好。自己关闭封闭的一个症后群。这个名起得不错。

他为什么关上了这扇门，心门，不与外界沟通交流，封闭在自己的精神世界里。他一定是有很多原因。受了各种各样的刺激。才导致他那样。谁不想自由自在的与天地融为一体啊？对不对啊？尽情地欢呼，尽情地蹦跳，谁不想这样啊？谁想自己蜷缩在小黑屋里呀？谁都不想。

所以说，得了自闭症的人，一定是有各种刺激。有各种，各种不良因素，影响了他对这个世界的认知认识。他受了伤。那么我们就针对他受伤的问题，去尝试着去解决。解决对了。他就开了。其实就是这么简单的东西。很多时候，这就需要外力，和自力的问题，互相结合起来互动。

给大家介绍一个小孩，自闭症。前两天，周老师提到了这个案例。

一个六岁的孩子，小男孩。到我这来的时候，小男孩长得挺帅，可是他不正常。来到我跟前的时候，这小孩就低着头，看着地，一声不吱。我就逗他说话。哎哟，我说小朋友，叫啥名？不吱声。他根本就不瞅我。目中无人呐。还不是无人，他都不瞅你，谈不上无人，人都不理你。我说叫啥名啊？绕了一圈话，问了一段时间，这孩子就是不吱声。问到最后啊，他听见我说话了，烦了，啊啊……

哎呀妈，吓我一哆嗦。这算回答。嗷一嗓子，啊啊叫唤了。还吓我一跳。哦，这孩子确实不正常。她说我家孩子就这样，你说咋整吧。多长时间了？四年。六岁孩子，四年这样了。多苦啊。两岁之前呢？好孩子，活蹦乱跳，啥话都会说了。是好孩子。可是四年却变成了这个样子。

她说我们家孩子，从两岁以后，就慢慢不说话了。然后，后来就一句话都没有了，也不瞅人。就自己老是在那憋着。不吱声，跟他说多了，他就叫唤。脾气特别大，这孩子就这个样子。这孩子在一个特种学校上学。那就是做最基本的，生活训练，特种学校。让他尽可能的，去能够养活自己。

饭都不会吃，都得靠人喂。完全处于一个封闭状态。就老是那么一坐一呆。就这么一个状况。这个孩子妈妈呢，在很多地方学过，很多传统文化的班没少上。可是她的孩子没好。其实是成了夹生饭了。

什么叫夹生饭？就是她没听明白。或者是没讲明白，或者是她自己思想不到位，反正有很多的关联。你说啥，这妈妈都懂。你说忏悔，她就哇哇，给你讲故事，成了玩了。其实心已经不动了。夹生饭就是啥，她心不动了。她认为她都做了，都说了。

但是呢，通过她讲述的经历，我们找出了很多的关联。这孩子为什么成了一个这样的孩子？就是我们了解清楚了，有很多生活中的刺激孩子的事件。

第一个事件：就是孩子在十个月的时候，她说她们家孩子抽了一次。她说她们家孩子，没原因的抽了。说孩子晚上，快睡觉了，玩，玩，突然，眼睛往上一翻，啊，就倒到后边去了。就抽了，啥也不知道了。然后自己缓过来了。就有过这么一次。

然后，我就追问她，我说，这孩子有抽这一次，当天你到底生没生气？她回忆，她说生气了。有过一个事。这个事就成了关键的一点。啥事呢？农村嘛，这媳妇在家看孩子，然后来了一个姐妹儿，好姐妹儿，悄悄跟她讲，你婆婆在外头正说你坏话呢。说你这不好那不对。她一听就生气了。生气之后呢，还算不错。没有直接跟婆婆去干仗。然后她采取的手段是啥呢？直接给丈夫打了个电话。他丈夫正在外地打工。说，你那个妈呀，哇哇哇，说一堆。丈夫一听就生气了，给他妈打电话。

你看着吗？这就是三角电话，传递信息了。给妈打电话。妈，你咋能这样呢？你咋能这么说她呢？这妈一听，这都传闲话的事啊。妈不承认，说这事，你说真的假的，不知道。妈反正说，我咋是那人呢？你还不知道我吗？我能做那事吗？我问她去，到底谁说的。

电话挂了，就回来找儿媳妇来了。进屋之后，儿媳妇，我儿子刚给我来电话了。说我咋咋地说你。我啥时候说你这事啊。这谁编的，你告诉我，我找她去。

她说，谁说的，我才不告诉你。那是我姐妹儿说的。都我好朋友，我能告诉你吗？我不能出卖朋友。她就跟老婆婆干起来了。啊，你别管谁说的，你就不应该那么做。这不就开始对立嘛。吵吵起来了。

因为她认为那个朋友，告诉她的是真的。

（1）儿媳妇跟婆婆就吵起来了。看了吗？儿媳妇对婆婆不敬，不孝，顶撞，辱骂婆婆，后果就来了。当天晚上孩子就抽了。

儿媳妇怨恨婆婆，说婆婆说闲话，孩子做示现了，抽了。

抽，咱不说了吗，肝风内动啊，抽搐啊，全身痉挛呐，这不都是怒气吗？都是生气的事儿。抽搐的时候，还伴随着一个另外的表现，神志丧失，抽了，啥也不知道了。神志又说明啥？来源于恨气。是不是啊？怒火嘛，这就是一个，混合的一个生大气的状态。影响了神志。

咱们现在说，脑袋是管神志的，对不对啊？咱们都是这么认为的。虽然是心主神志。可是我们却认为脑袋出毛病了。不知道啥了，脑子出毛病了。这都咱大众的认识嘛。脑子又指向了跟长辈出了问题。它有定位关系在。反正就这么多事。孩子当晚就抽了。她说这是一个生活事件，跟着孩子发生了一个改变。

第二件生活中的事件：就是在孩子一岁半快两岁的时候，那小孩都会说话了。妈妈妈，什么都会说了。有一天呢，孩子妈妈下地去干活，挺累的，然后中午回来了。回来把孩子喂奶了嘛，孩子还吃奶，吃着乳汁。孩子吃饱了，然后呢，孩子就在他妈身上，爬来爬去，跟妈妈玩。可是妈妈却很累，妈妈就在那躺着想睡觉。这孩子不睡觉啊。跟妈妈玩来玩去。妈妈玩烦了，就给他扒拉下去了。因为她想睡觉嘛。扒拉下去，让他上旁边呆着去。孩子不干，孩子也不懂啥意思。就还在她身上爬来爬去。

这妈妈来火了。提溜起孩子，就扔到对面床上去了，她给扔过去了。扔过去，他妈说，我知道我那次做得不对，孩子扔过去力量太大了。大到啥程度呢？这是他妈讲的。那孩子正好屁股落到床上嘛，墩一下，吃的那些乳汁，哇，就喷出去了。你看，一墩一挤，肯定力量非常大，吃的奶全墩出去了。她说，从那次之后，墩过去孩子哇就不吱声了。没动静了。然后接着就开哭。当时傻了，后来缓过神来了，开哭。从那之后，看这个最重要的刺激因素，就在这里呢。从这之后，她说，孩子就不瞅我了。不瞅她，不理他妈了。他妈叫他，他也不吱声。原来，哎呀，儿子，儿子，一来，那孩子撒欢往她怀里跑。后来叫儿子，儿子不动地方。慢慢，儿子看他妈，像个陌生人。最后就不说话了。就从这个事件开始，这是个主要因素，然后孩子就不说话了，然后最后成个小哑巴那样。就会啊啊啊叫唤。成了个自闭症。这是最重要的两个生活中的事件。

第二个生活事件呢，你想想这个孩子，妈妈不在身边，半天了，妈妈可算回来了，盼望妈妈，不等妈妈多着急呢，吃点奶想跟妈妈玩。那么高兴，那么开心，不知道为什么，突然被妈妈抛弃了，给扔了，那不叫抛弃吗？孩子不知道什么原因。结果却是，他找到了被抛弃的体验。他会想，这是我妈吗？他会不会这么想？我妈怎么能这样呢？

父母是不是孩子最大的依靠？安全的港湾吗？父母的怀抱。那孩子最依赖的就是妈妈。爸爸还差一点。可是却被他妈妈给扔了。这一仍，就关上了心门。他不认识他妈了。因为他找不着妈妈的感觉了。被抛弃了。孩子当时一墩，就吓傻了。

（2）孩子突然就被妈妈疯了似的给扔到另一张床上

那是不是生大气那样子。你想，能像好样子吗？是不疯了一样。去，跨，就扔那面去了吧？是不那个样子？你想象都能想出来。

妈妈咋疯了呢，魔鬼啊。哎呀妈，这人还是我妈呀？你想孩子到底是什么样的感受。咱们很多大人，就这么粗暴的对孩子呀。你说孩子为啥发育不好？孩子为什么得这病得那病

我们这么粗暴的对孩子，孩子完全是个受害者，他多无辜啊。

他就是磨磨你嘛。

（3）你没这耐心，你养什么孩子啊。

你不也是爬来爬去，这么长大的嘛。孩子为啥在你身上爬，不上别人身上爬呀？因为你是他妈妈呀。孩子爱你呀，孩子就认为你是最亲最近的人呐。可是却粗暴的，这么对待孩子。是对孩子打击极大。从那之后，孩子就不认他妈妈了嘛。这是个最重要的，挫伤孩子的一次状态。

后期呢，他们家的其它生活中的事件。什么样的呢？因为他妈妈说了，我们家孩子，一回家就发烧。在特种学校嘛，隔段时间回家探探家，妈妈在陪读。一回家就发烧，啥原因呢？我说，又吵架了呗，生气。

没吵架，我都学完传统文化了，不吵架了。

我说，不吵架了，不生气了，那怎么会发烧呢？那不吵架了，生不生气啊？

生气，那咋不生气啊？我学完了，学好了，就是不跟他干了。

看嘛，生气是生闷气。闷在心里不也是火吗？所以说，

（4）孩子回家就发烧。因为他们俩口子夫妻不怎么和，竟吵架，

夫妻之间吵架，伤的是孩子啊。

你说孩子是爱爸爸，还是爱妈妈，俩人都像魔鬼。哇，都疯了似的。是不是啊？干一顿，你说孩子，咋看爸爸妈妈？你说他，让他去爱谁？他想保护谁？还是想远离谁？反正是孩子在受着折磨。她说孩子经常发烧，就说，这也是使孩子心门关闭的原因。他在家里更找不到感觉了。爸妈都天天吵吵把喊的。打架，吵架，说，孩子呢，就把心门关上了。就是这么多因素。

因为从她讲的过程，我们找到这么多因素。当然她生气着恼的事，还会很多，因为她就是这么一个人嘛。不过这个妈妈呢，分享的时候，她又认了一遍错。可是这个孩子呢，没什么变化。没看出孩子变化来。

我就认为，因为我听完的时候，他妈妈就是像说笑话似的，把这过程讲完了。我说这个很麻烦。妈妈已经认识不到自己错了。都忏的皮了，打皮骂滑了。反正就那概念嘛。找不着真正的那个感觉了。所以认错，都是些象征性的东西了。

后来我又想个办法，那孩子怎么办呐。那得治疗啊。然后呢，我就告诉他妈。我说，

（5）给孩子感恩、道歉、发愿、

在孩子睡觉之前，至少要十五分钟，半小时到十五分钟，我告诉你几句话，你去跟孩子去讲。大致这句话啊，大致这句话的意思就是这样的，说出她孩子的名字，儿子，妈妈感恩你，感恩你来到人间来陪我们，妈妈谢谢你，妈妈爱你。这是第一条。

第二，就是接着说嘛，一共这么几组话。第二呢，妈妈对不起你，妈妈知道错了，妈妈不是一个好儿媳妇，经常跟你爷爷奶奶吵架，我不孝顺，我错了，儿子原谅妈妈吧。我不是一个好媳妇儿，我竟跟你爸爸吵架，都是我的错，我改。我知道错了，儿子，原谅我吧。我知道错了。我以后一定要做一个好儿媳妇，做一个好妈妈。儿子，我也对不起你，妈妈对你没耐心，总也经常对你发火，我不是个好妈妈，妈妈也对不起你，请孩子原谅我。

第三条，第二条是道歉。第一感恩，第二道歉、忏悔。向孩子忏悔。

第三，儿子你放心，不管你什么样，妈妈都爱你，妈妈都喜欢你，妈妈会保护你。

就是这么一套程序。我告诉他妈，你翻来覆去的反复跟你孩子讲，不管他听懂听不懂，你说你的，跟孩子对话。

第二天早晨，结果就出来了。第一个来告诉我的，就是她们同一个屋住宿的，她们认识的一个人。跟我说啊，哎呀，赵院长啊，我告诉你昨天晚上可发生怪事了。

我说啥怪事了？

她说，你告诉那小孩他妈，跟小孩说那些话嘛。就他妈跟孩子说三五分钟，那孩子突然就变了。

用一个古怪的表情，有一个古怪的表情，用一种古怪的眼神，看着他妈。然后是怪异的笑容，古怪的眼神。

我说，啥样，你学学。

她给我挤了半天眼，也没学出来。她说，我不会学。

你看看，她不会学，我没在现场，我也学不了，到现在。要不然，我还能给大家学学啥的。我也不会。反正她就大致就这么个话。说明跟孩子的沟通起效了。反正孩子跟他妈进行链接了，是不是啊？

说然后呢，这孩子就睡了，就她们同宿舍的同房间人住，就早晨就跟我说，这么个信息。我第二天早晨一上课，他妈就特开心高兴啊。一讲课，没讲，她就要分享。她说，想告诉你好事。

我说啥好事？这是孩子妈妈说的。

她说，我太高兴了。说着说着，眼泪就下来了。妈妈就眼泪下来了，就哭了。高兴啊。这是哭的眼泪，太高兴了。她讲这个过程。她说我按你的办法去跟孩子说，其实说了不到十五分钟，孩子就睡着了。睡着了之后呢，等到早晨起来，每天呢，妈妈都习惯性的，亲孩子一口。这孩子病了以后，她每天第一件事，就是亲孩子一口。今天早晨也像往常一样，然后她起来之后，一侧脸就要亲孩子，把脸嘴伸过去了。

她说，以前我亲孩子，那孩子啥反应没有。孩子啥状态，你愿意亲谁亲谁，与我没啥关系。我不拒绝你就算照顾你了，给你点面子。会不会这样想啊，有可能吧。她说我

今天早晨，再亲孩子的时候，我家那孩子突然伸手，把我嘴堵上了。就使劲推我，把我脸拧过去了。我还正不理解呢，这孩子啥意思啊？因为这个动作，以前没有。新出现来的动作。她说我家孩子上来亲了我一口，

孩子给妈亲了一口，妈妈当时就流泪了。跟我讲这过程的时候，妈妈也哭了。妈妈又哭了。

哎呀，我说着说着，都想哭。又动心了，又没定住。又进情节了，是不是啊？

大家想想，孩子又找到了他的妈妈。找到感觉了，她忏完悔，表达完妈妈的心声，孩子说，哦，原来这才是我妈。你终于变回来了。那好，我还认你这个妈妈，我感谢你。我还是你的儿子，是不是这个概念呐？所以说，他又亲了他妈一口。从此之后，孩子就走入了快速转归的过程。

几天之后，这个孩子就可以，嘣简单的字了。叔叔阿姨再见。就这么几天的事。然后孩子的眼神，再跟他说话的时候，他也就可以看你了。他瞅你一眼，就把眼神移开。看了吗？巨大进步。不会低着头，不瞅你，不理你。

等到走的那一天，我跟他说话的时候，他会眼睛正视我，瞅着我，就是有点微笑的表情，就说明这孩子完全心开了。我说叫叔叔，他就可以说句叔叔。然后从那开始之后，他就不再啊啊啊，这个动作就没了，好了，不烦了。

过了半个月，不是半个月，接近半年的时候。这孩子走了之后呢，因为他进入快速转归嘛，到底好到啥程度，他不是说立竿见影，马上就是说，成了个活蹦乱跳的一个孩子，就恢复过来。因为他还涉及到个训练问题。

你想，四年不会说话了，在语言的沟通能力上，需要一个训练锻炼的过程。他心门开了就好办了。因为他原来有说话的基础。不是说一生下来就没说过话。他会说了两年嘛。后天的一个锻炼问题了。所以说，他进一步康复，还需要一定的时间。

过了半年的时候，我给他妈妈发了个信息。就是有微信嘛。我说你家孩子到啥程度了。哎呀，他妈说了一大堆感谢话。

她说我家孩子现在可好了，已经回到正常学校去上学。她说，我们家孩子和别的孩子一样，一点毛病没有。

（6）用爱唤醒孩子的爱

看了吗，一个自闭症。四年小哑巴，小傻子，完全成为一个正常的孩子。你说还有什么病不可治啊？咋治好的，用爱呀，对不对呀？跟孩子直接对话。用爱，唤醒孩子的爱。

在这过程中呢，有认错的过程，对不对啊？跟孩子忏悔，孩子什么都懂。孩子这五六年，你说他从小到大，他什么不懂啊？那些传入进去的信号，他都在他那里存着呢。他什么都懂，只不过是他不会表达，不会说。

所以说，妈妈去跟孩子去道歉，去忏悔，医治了孩子。

那么我们现在社会上那些孩子，妈妈可不可以这样做呢？这是一个方法呀。所以说，

妈妈变了，孩子就变了。

我们有另外一个自闭症的孩子，疗效也特别好。他也是几岁。我们在南方上课的时候，然后，他的父母打电话，说他家孩子自闭症，不会说话，不跟别人，不跟外人交流，有些刻板、故意那些个动作。典型一个自闭症的孩子。多方求医也治不好。然后打电话，说要参加学习。说要带着孩子。

我说，孩子不用带了。两口子两个大人，孩子爸妈来就行了。我说，治好了爸妈，孩子自然就好了。因为孩子，为啥不让带孩子。孩子课堂上，他会捣乱。他也不是故意捣乱。那么大孩子，他能老实在那呆着吗？爬来爬去，走来走去，跑来跑去的，影响别人听课。最重要的问题是在这。影响别人听课。为了一个孩子，影响了一百人，这是不道德的行为。大家说，对不对？所以说，就是这个原因。不让孩子参加课程。

其实孩子听课，他肯定会受益。

（7）因为这些高能量的东西，他懂与不懂，都会注入进去，对孩子影响，肯定是件好事。

原因就是孩子自我管理能力太差。说他对别的人听课有影响，所以说，我们不接受孩子听课，原因在这里。

同时孩子要在课堂上，你爸妈会分心的。他老要去照顾孩子，还影响他父母听课。所以这样的话，损失很多。所以我们不让带孩子参加课程，原因就在这里。不是说孩子听不懂。不是说对孩子歧视。都不是这概念。

我说，你俩口子来听来吧。爸妈要改了，孩子能好。这小俩口就来听课来了，课堂上忏悔一大堆东西，那全是自私狭隘的事。都是鸡毛蒜皮的事。反正就是没啥正经事，全是吵架的事。公公婆婆呀，夫妻之间，天天在家，斗鸡场一样。他这一忏悔，那事都多了。

反正好在俩口子，都有个好态度，又哭又嚎的把那点事，都说出来了。改改改的，然后，课程结束之后，因为孩子好没好，咱不知道啊。我们想问个结果。因为他这也是个典型的例子。然后他，我们每期结束之后，建个微信平台，大家在上面有很多交流，谈自己的体会。

这孩子妈就说，他们家孩子好了。能说话了，怎么怎么的。她在网上发送这么一个信息，因为有人问她嘛。很多人关心她家孩子，到底好没好啊，要结果。她在网上发表，好了。然后呢，我想核实，我就直接给这个老师，给这个学员发了个信息，给这孩子妈妈。

我说你家孩子到底到啥程度了，什么样。然后呢，她给我回几个字，你等着。让我等着。那我就等着吧。等老半天，实际上。吱，又一响，发现一条，发过来一段语音。她等着是想让她家孩子，要跟我对话，要说点啥。因为原来不会说话嘛。

小孩给我朗诵了一首诗，有意思吧，会说话了。你看，这个自闭症的孩子，通过父母的改变，也神奇般的好了。

（8）孩子病的原因

孩子的智力，孩子的精神，包括先天性所有的疾病和后天小孩得的那些病，主要因素都在父母身上呢。剩下的因素呢，爷爷奶奶，一个你也跑不了。妈负第一责任。爸负第二责任。第三是爷爷奶奶的事。就从这上去找。

一家出现一个不正常的孩子，比如说，昨天晚上上来一个分享的吧。那孩子绝对不是一个人的因素。他妈是主因，至少要承担百分之七十的责任。然后剩下是其他人的。应该一家人全都反思。给孩子助力，才真的大。这只是我们给孩子的助力。

当然孩子有他自己的问题。累世以来。他的负能量，感召了这么一家人。今生发作了这么一个状态。这个都是他自己的呈现。自己种个恶因，今生得的恶果。爸爸妈妈，他们全是助缘。就是一家人链接到一起了。所以说，全都需要改变。

当然了，孩子自我管理能力好的话，他自己改变，也完全可以解脱出来。怎么解脱啊。感父母的恩，他把我们带到世界，给了我们生命，感恩呗，爱他们。如果有过怨恨父母的心理，就去忏悔，去道歉。然后向父母承诺，我一定要做一个健康的好孩子。我以后要照顾爸爸妈妈。回报嘛，我要报答你们。

（9）感恩，忏悔，报答。这是一个模式啊。以后可以通用的这套东西。

我们如何指导别人呐。这套体系非常好使。不是单纯忏悔啊，我告诉你，没有一个是单纯忏悔的，都跟着大关联呢。发愿，忏悔，行愿。是不跟着这套大体系？行愿就是改错，不但改错，还要做好。这是有系列关联的。

但是对于我们自己来讲，你内心真的认识到，只要忏悔了，就解了自己的套。对方套能不能解，不一定。反正是自己的套能解，清理掉自己的垃圾。所以有的人即刻就好，清理自己。

但是发愿，然后再给另外一个助缘，三位一体去忏悔。疗效极为显著。不管对谁都这样。这是个通用的法则。大家得学会用啊。

因为今天有位老师，又去问我去了。

我说我都讲三遍了，还咋讲。你们不会融会贯通啊？难道一个事举一个例子吗？大家说，是这道理吧？我在不同的时候，说了三遍了都。反复在讲，反复在说。我告诉大家一套体系，一个是医治自己，一个是帮助别人。说大家得学会学习呀。得会学呀。

不是到了听笑话了，哈哈，你乐，是病好了。但不会帮别人。是不是啊？乐着乐着嘛，就会乐好。所以说精神上有问题的。孩子，大致上就是这么一个概念。

5.失眠

另外再给大家举两个，睡不着觉，长期失眠的。咱们很多人是这个样子嘛。

有一个男的，长期失眠，睡不着觉。长期失眠啊，神经衰弱，经常吃一些个安定啊，安眠药嘛，吃这些药，催眠。最后催的白天也胡里八涂的。因为那是抑制精神的药物嘛。抑制大脑活动的。

所以很多时候，吃安眠药，吃镇定药，都不允许驾驶开车的嘛。因为他会迷糊，爱困。他长期失眠。到我那去的时候，他就跟我说，赵院长啊，哎呀，你还真得救救我。我看看今天晚上能不能过去。过去还能活，过不去就得死啦。

我说，咋的啦？

我已经六天六宿一点没合眼了。我听人家说，如果七天这样的话，就死了。我还就差一宿了。

我说，还有这样说法的吗？

他说，有啊。

我没听过。后期在别的课堂的时候，我问大家，讲这个案例，有人说，是有这说法。反正到现在，我也没上网查，到底这说法来源在哪里。不知道。反正他是有这么一个说法。

所以他特别恐惧。说他今天晚上要是睡不着，那我就死了，活不了了。人都说了，到七天就完了。

我说，那你睡不着啊？精神上有问题啊？有啥问题呀？就是恨气太大了。你看你都恨谁了。恨谁跟谁道歉嘛。反正都是你的错。因为那个时候，刚上课。第一天，你想吗。第一天哪能讲这些东西，还没讲呢。我就简单告诉他。要想活，抓紧认错吧。你看你都恨谁。

哎呀，那恨的人可多了。这一会半会也说不清楚啊。

我说，那你自己去跪在那里，慢慢去，一个个说去吧。先捡着主要的说，生大气的说。

然后他自己在那嘟囔嘟囔去说去了。他到底说啥，我也不知道。结果却出来了。第二天起来，那乐的，肯定睡着了。不说睡不着就过去了嘛。当天晚上回去，睡得那香啊。他睡得最早，第二天早上，被别人扒拉醒的。反正也是，都六天没睡了。那肯定困急眼了。扒拉醒。从此之后啊，他入睡极快，极快。睡得特别香，特别实。

说明他真的把他自己东西倒出去很多，解决个睡眠问题。这长期失眠的人很多呢。咱们现在医学把它列为神经衰弱，去吃这个调节神经药，镇静药，这是个很痛苦的事。

有一个失眠四十多年的一个人，老太太。她从嫁给她丈夫那天开始，就失眠，生活了四十多年。这四十多年，用她话说，我就基本上没咋睡觉。但是那个人长得那个样子，没看出来是，四十年没睡觉。

因为她长得还挺胖。说明挺经折腾的。说明也有偷摸睡着的时候，对不对呀？也许没睡，反正她就说，她很痛苦，也是多方求医，就想解决睡觉问题，一直睡不着。她说她晚上睡觉时候，折腾到啥样？农村嘛，住的是炕，咋睡都不得劲。

在炕上睡不了了，上柜上去。过去咱那大木箱子。农村嘛，那都大柜嘛，大木箱子，放很多衣服的，那是柜。她说，躺那上边。正好睡在那上边。还挺长。那在那睡一会，翻几个个，骨碌一会，还睡不着，再上床骨碌去。她说每天晚上折腾个两三个来回，每天晚上。她就说，她描述的就是说有多痛苦。就是说她失眠有多重，四十年。其实这个老人家，上台来分享的时候，说句心里话，她有方言，我没咋听明白。也就说了五分多钟，我没听懂她到底说了些啥。估计是，反正就忏悔呗。对不起谁谁谁了。反正就那点事。

哎，她那个真心从哪里出来了呢？台上下来，回到座上，她就趴那，正好哭了半个点。她就没完没了的，在那抽抽搭搭在那哭。哭完之后，这事就过去了。

然后课程结束的时候呢，这老太太上来分享。那在台上，你说一个农村老太太，又不会跳舞，她又想表达表达自己的感激之情，又要给我们扭一段。你说得多滑稽啊。高兴到那样。哎呀，满地乱蹦。

她说，哎呀，妈呀，我太高兴了。四十年睡不着觉，到赵老师这，这么两天，我就睡着了，不扒拉不醒。也是不扒拉不醒。睡特别香。

看了吗？

心结开了，失眠问题就解决了。也就是一些怨恨的那些事嘛。

她嫁给她丈夫，肯定她有不如意的事。有了新的刺激点，她一直没有解决的了。因为语言沟通上有点问题。我听不懂她的话。所以说，没有进一步的交流。

（1）她想通了，找到了那都是我的错。以前估计她一直都怨别人。说别人影响了她。她把心念翻过来了。翻过来了，心结就开了。她自己的心结开了。气血流通就畅了嘛。

气血流通畅了，阴阳就平衡了，平衡了不就进入了正常的生活状态了吗？有规律了呗。躺那睡，该睡觉就睡着了。所以就是这么简单的一个过程。

所以说，有失眠的，也是源于这个精神上的问题。你有心结，咱很多人翻来覆去睡不着觉，为啥？他有事。有心事。老在想来想去，放不下，想着想着，过点了，睡不着了。很多人过了十一点以后，睡眠就差。过了十二点，睡眠更差。你要是后半夜睡觉，你就是睡五个小时 ，睡六个小时，或者睡十个小时，早晨起来，第二天都没精神。错过了修补自己的最好的时机。

（2）早睡早起身体好，节省能源

这是老祖宗告诉咱们的养生之法。早睡早起还有什么好处啊？节省资源呐。你早睡的话，就不用点灯了嘛。早起，太阳出来了，你看书学习啊。何必在深更半夜熬油呢？是不是啊？你看一举多少好处啊？

早晨早起两个小时，你会腾出很多很多时间来去做事。如果起得特别早，到七八点的时候，有点困了，打一个小盹十分钟，全身精力，全天精力极好。你要是后半夜睡觉，然后你白天困的时候，你想再睡，这个觉补不过来。睡得很难受，很疲劳。睡的时间还挺长。可是身体的那个状态恢复不了。

因为这人是有规律的。人呢，得与自然界相平衡。平和嘛，讲的是，场与场的链接。咱们为啥睡觉啊？这是人自动的，自我恢复精力的一套体系。这就这么一套程序。就这么一个设计。到这点了睡觉，然后它就会快速的恢复自己的精力体力。睡觉的时候，是不是心就静下来了。是最放松最安逸的时候。

（3）人在最放松最宁静的时候，就跟宇宙这个大场链接上了。其实是接收宇宙能量的一些时刻。咱安静下来了。

咱们现在很多修行者不睡觉，人家是打坐中睡觉，人家心静，心安。所以说呢，他自动不睡觉，也在跟宇宙，跟宇宙在平衡。他自然也得到了一个调整。

但是咱普通人呢，不经过训练，做不到。大家可以尝试，这是一个训练的过程。所以说呢，你既然不是那么修的，那你就好好睡觉。提前睡，早一点。早晨早点起，养成个好习惯。早晨早起干啥？起码要锻炼锻炼吧。反正你早晨不锻炼，晚上睡觉之前也要锻炼。也要锻炼，因为必须得活动。你不活动时间长了，整个气血，因为毕竟肉体的东西在嘛。它靠运动得到好的一些调整。

（4）精神是一个方面，运动是一个方面，这是两个问题，它要合在一起才是最健康的状态。

咱身体不报废，咱就能多活。多活呢，就有机会向人生最好的那个终点冲刺。最好的终点是啥？链接到本我，内心的智慧呈现出来。即心成佛嘛。把心找到，那就是净土。

（5）即心即净土，是心为净土。不是上极乐世界去，才到那净土去。现世就可以做到，看你的心境。

体会：

1.苍蝇案例，证明了烦恼是自己心生出来的，不是别人给的。

看见苍蝇心里起烦恼了，是把你心灵上的垃圾激活了。别人骂你，你就生气，这是你的劣根性。

如果骂你你不听，骂你无效。

2.人活着就是见着苍蝇和没见苍蝇那点事，见着苍蝇，也能做到见而不见，如如不动，心就修出来了。

3.在生活中时刻提醒自己，与人交往的过程中，别人说不好听的话，自己有没有动心，动心了，就错了，以前有过这些垃圾，有了关联，是来提醒我改过的，对不起，我感恩你，超越了自己，这就是成长。

4. 反思悔过，必不可少，回忆以前的过错，就是为以后不再犯错，而不是让原来的那个错误，在惩罚中折磨自己。

  放下，是不让他来干扰我们，影响我们，这才最重要的。

5.解决了人与人之间的关系，就要向外扩展，对天地之间的利益，对国家，对党，对民族，对社会，对大众的利益，在这一块认真反思自己，都做错了哪些事，去补过，去赎罪。

  6.心脏病的病人告诉我们，遇到的所有感觉不好的事情都是在给我们做示现，让我们清除心灵的所有不痛快的、不开心的垃圾，提高我们的正能量，快速的解决心灵垃圾，回归本性。

7.心脏病案例，下完支架仍然心难受，心慌，因为他还爱生气，心量太小，爱恨人。听了课，把生活中这些恩恩怨怨化解了，都是我的错，是我看不开，彻底的把心翻转过来，把负能量清理掉了，身体自然就舒服了。

  8.自闭症案例，说明了孩子的问题都是大人的问题。

对孩子要有耐心，不能对孩子发脾气。

说明家庭是孩子第一所学校，父母是孩子第一老师。孩子来到这个世上，妈妈是孩子唯一可以信赖和依靠的人，既然生了孩子，就要有慈母的爱。就要给孩子做出榜样，营造出让孩子感到爱和舒适的环境、用爱的力量，去关心教育孩子的成长。

要经常给孩子说三句话，爸爸妈妈永远爱你们；爸爸妈妈希望你们好好生活，好好学习，好好工作；爸爸妈妈相信你们通过努力，一定会成为对国家民族，对社会家庭有用的人才。

把自己对孩子们的爱、希望、相信、传递给他们，让孩子们树立大爱心，自信心，树立远大的理想，成为对国家对社会对家庭有用的人才。

9.通过自闭症的案例，我们知道爱可以医治一切疾病，

可以唤醒孩子的爱，用妈妈对孩子的爱，让孩子打开心门，一切应刃而解。心主神智，神志指向脑袋，是对上不敬，心中有恨气，也要反思悔过，恨谁跟谁道歉。父母改变了，孩子也就变好了。

10.孩子的智力和精神问题，主要因素都在父母身上，爷爷奶奶也有责任，全家人都要反思，给孩子的助力才真的大.

11.孩子自身也问题，如果他自己改变了，去感恩父母的接引，感恩父母给了生命之恩，养育之恩，然后悔过向父母承诺做个感恩的大爱心的好孩子，以后报答父母。

12. 感恩（发愿）悔过报答（行愿），这是一个通用的模式。只有内心真正的认识到自己的错，清理掉自己心灵上的垃圾，才能好病。

13.长期失眠也是恨气大

以前是怨恨别人，听懂了，心翻过来了，心结开了，都是我的错，气血流通就畅通了，阴阳就平衡了，就恢复了正常的状态。也就可以睡着觉了。