今天是什么日子 起床:七点就寝:十一点天气:阴雨心情:忐忑纪念日:无任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:忘事习惯养成:记录周目标·完成进度论文结束学习任务跟上学习·信息·阅读三本书籍健康·饮食·锻炼️️无人际·家人·朋友工作·思考反思过少最美好的三件事1.学习2.论文3.写作思考·创意·未来