2020.2.21
吃还是不吃，这是一个问题。
吃少还是吃饱，这还是一个问题。
……
当生活中社会活动都停止，回归到居于一隅，两娃三餐，四口之家，五谷杂粮，六神无主，乱七八糟，九牛二虎，十分纠结 ，要问我纠结啥？
1.内心特别想早起，读书，运动，学习……当一个自律的自己，可是身体不允许啊，睡意沉沉，大脑已经被那个熬过夜疲惫的身体控制，都说永远叫不醒一个装睡的人，实话是，只要不想起，总有一千个理由说服自己。纠结！
2.早餐11点吃完，午餐几点吃？怎么吃？吃多少？不吃吧感觉到饭点了，应该吃点，吃了总感觉吃多了要长膘。纠结！
3.我要减肥，晚上不吃了？！吃火锅的话吃点青菜应该没问题，这土豆好像挺好吃，宽粉也不错，要不要再吃几个鱼丸？纠结！
4.下不下楼？想出去走一走，买点青菜，顺便还能散散步，换换心情,可是风太大，外面没多少人，总惦记出去是不是不太好？纠结一下下后还是出门了
5.要做什么饭？老公油泼面，老大葱油面，老二西红柿鸡蛋面，我……剩面，想给自己单独做,总是没鼓起勇气，纠结于自己到底值不值得给自己单独加餐？纠结于是自己的不配得还是自己的懒惰。
…纠结的太多，总是有一个声音在说：再说吧，不想了，就这样了……
自律的人那么多，为何少了我一个？
因为不想跳出自己的安乐窝，就像一个鸵鸟，把头埋到沙子里，假装什么都没看见没发生，这就叫得过且过，到底想要过什么样的生活？
纠结，是自己内心的矛盾，是挣扎，是斗争，思想的斗争，不是敌强我弱，你死我活，是怎样和自己好好相处，是在严于律己中偶尔放纵还是在随心所欲中偶尔惩戒，是安于当下还是未来可期？
时值夜深人静，听听轻音乐，学习，沉静，回归，察觉，寻找内心深处最笃定的回答，不纠结，不恐慌，以自己舒适的状态去成长，可能更容易接受。
那么，结果来了,从明日开启211减肥法，做更好的自己，加油！
