赞赏自己：
今天早上，一个家长来咨询如何和老师沟通，我没有带任何目的性帮助了她，没想到她马上直接报名了我的《教练式父母实操训练营》，赞赏自己的无我利他之心，却带来了成人达己的效果。
赞赏老公：
老公今天下午去北京出差，出差前，千叮咛万嘱咐，让我抓点米放在阳台上，让外面的小鸟飞过来，有食物吃，我感到很吃惊，老公居然如此有爱心，如此细心。赞赏老公的顽童之心，有爱之心。
赞赏儿子：
今天晚上，妈妈请你帮忙，收拾碗筷，擦桌子，丢垃圾，做家务，你都照做了，妈妈看到你承担起家务，为你的成长而开心，赞赏你是一个有责任心的孩子。
